洗臉的正確方法 正確洗臉的6大步驟(3)

   其實(shí)適合的是用溫水,不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

  使用性質(zhì)溫和的洗面奶

  夏天,皮膚出油過多,很多人喜歡用去脂力很強(qiáng)的泡沫洗面奶,但冬季皮膚油脂分泌減少,如果再用強(qiáng)效控油的洗面奶,會讓皮膚更加干燥,所以應(yīng)該選擇性質(zhì)溫和一些的洗面奶,干性皮膚可以選擇滋潤一點(diǎn)的洗面奶。

  清輕柔對待肌膚,輕輕打圈按摩

  潔面乳起泡后,用手往順時針方向輕輕打圈按摩,動作要輕柔一些。按摩打圈才能將毛孔中的污垢清潔干凈,動作如果過于粗暴,不僅容易拉扯肌膚,讓肌膚出現(xiàn)細(xì)紋,還容易讓皮膚越發(fā)干燥。

  T字部位皮脂分泌密集,洗臉時可按摩多幾次,眼部四周部分區(qū)域的皮膚非常脆弱,油性的皮脂也很少,比較容易干燥,洗臉時不能反復(fù)揉搓過分清洗。

  不同膚質(zhì)的不同洗臉原則

  由于氣溫轉(zhuǎn)涼,臉上所分泌的油脂量會跟著減少,尤其干性肌膚,本來就屬于油脂量較少的膚質(zhì),若洗臉的次數(shù)過多,皮膚會更干燥,因此在早上起床洗臉時,只要用清水直接洗就好,晚上因臉較臟,再用洗面奶洗即可。

  油性肌膚的人,常油光滿面,因此,多數(shù)人一天都會洗上好幾次臉,但秋冬時,油脂分泌實(shí)已不像夏天多,洗臉的次數(shù)也應(yīng)降低,否則一樣會使油脂量流失過多。

  冷水洗臉

  可使面部和鼻腔內(nèi)的血管收縮。等冷水的刺激消失后,這些血管又會迅速產(chǎn)生反射性的充血擴(kuò)張,這一張一弛,被人譽(yù)為一種良好的“血管體操”,促進(jìn)了面部的血液循環(huán),改善了局部皮膚組織的營養(yǎng),大大提高對寒冷的適應(yīng)性。

  這種“血管體操”還能增強(qiáng)皮膚的彈性,增加皮膚的光澤潤滑,減緩或消除面部皺紋,同時,冷水洗臉對大腦神經(jīng)有較強(qiáng)的興奮作用,可使人頭腦更清醒、精神振奮、視力增強(qiáng),對老年人更有好處;對神經(jīng)衰弱,神經(jīng)性頭痛、頭暈?zāi)X脹也很有好處。

  可通過冷水對面部及雙手的刺激,增加機(jī)體的耐寒能力,對預(yù)防傷風(fēng)感冒、氣管炎等呼吸道疾病,防止面部及雙手凍瘡也有一定作用。所以,俗話說“冷水洗臉,美容保健”是有一定道理的。

  用冷水洗臉的好處

  1.冷水可以驟然收緊毛孔,既能改善面部血液循環(huán)。

  2.可促進(jìn)皮膚組織的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),可使皮膚充滿彈性,同時還可減少或消除臉部皺紋。

  3.長期用冷水洗臉,還能鍛煉人的耐寒能力,對感冒、鼻炎等預(yù)防,也有很好的功效。

  總結(jié):我們每一天都會洗好幾次臉,可以又有多少人是屬于正確洗臉的呢?文章中詳細(xì)敘述了我們應(yīng)該怎樣去洗臉,洗臉的注意點(diǎn),希望大家能夠?qū)⑵溥\(yùn)用到生活中,讓自己也能正確的洗臉。同時也將這份知識帶給身邊的親人朋友們,讓我們大家一起健康洗臉。

冷水洗臉的好處 洗臉 洗臉的正確方法 
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