瘙癢癥吃什么 常吃豆腐有助于保護(hù)皮膚(3)

  糖醋肉段

  制作方法

  1.把肉洗凈切成3厘米長(zhǎng)、1厘米厚的段;玉蘭片、胡蘿卜、蔥均切丁,姜、蒜均切末;花椒用水浸泡,揀出花椒,花椒水留用。

  2.醬油、花椒水、醋、糖、濕淀粉、湯35克兌成味汁。

  3.勺內(nèi)放油燒至六七成熱,將肉段逐塊下入勺內(nèi),炸至呈金黃色倒出控油。

  4.勺內(nèi)放底油,用蔥、姜、蒜炸鍋,放入玉蘭片丁、胡蘿卜丁和肉段,倒入味汁,顛個(gè)兒出勺即成。

  營(yíng)養(yǎng)解析

  豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥的功效。

  玉蘭片:玉蘭片含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、粗纖維、碳水化合物以及鈣、磷、鐵、糖等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且從我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)的角度看,玉蘭片味甘、性平,還可定喘消痰。

  瘙癢癥注意事項(xiàng)

  第一、對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的人,如虱子、毛蟲(chóng)、蚊子的叮咬,遇到蕁麻、漆樹(shù)等有瘙癢感覺(jué)的人,在飲食上好不要吃蟹、牛奶、蛋、酒、楊梅等食物。

  第二、對(duì)濕疹類反復(fù)發(fā)作的皮膚病,食用魚(yú)蝦腥味病情往往會(huì)加重,因此要忌食茶、酒和辛辣的刺激性食物。

  第三、對(duì)于嬰兒皮膚過(guò)敏癥,好在其食物中少放食鹽,不吃雞蛋、牛乳與海味食物。

  第四、對(duì)于某些因吃雪萊、油菜、莧菜等感光物質(zhì)發(fā)生代謝障礙而引發(fā)的皮膚病人,必須禁食此類蔬菜,如果說(shuō)已經(jīng)食用了,那么好是避免陽(yáng)光的照射。

  第五、由于食用海鮮或者螺類而引發(fā)的皮膚病,好的辦法就是對(duì)此類食物忌口。

  總結(jié):有關(guān)瘙癢癥的一些比較簡(jiǎn)單的食療的方的制作的方法今天我們就先介紹到這里,希望在文章里我們所介紹的這些小知識(shí)能夠給你的疾病的治療帶來(lái)幫助。此外,在生活中還有很多其它有關(guān)瘙癢癥的治療的方法大家不妨多留意一下。

瘙癢癥 瘙癢癥吃什么 瘙癢癥飲食方法 
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