飲食禁忌 備孕期間不能吃的六種食品(2)

  用法:喝湯食肉,佐餐食。

  大概月經(jīng)干凈后5天,按照方子做了兩罐阿膠紅棗。堅持每天下班回家都會泡一杯,喝完立刻覺得渾身暖洋洋的。聽說這個可以暖子宮促孕。

  黑豆糯米粥

  用料:黑豆30克、糯米60克

  做法:將黑豆、糯米洗干凈,放在鍋內(nèi),加水適量,用溫火煮成粥,每日服用。

  杞子二肚湯

  用料:枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調(diào)味料適量

  做法:將豬肚洗干凈、切片,魚肚發(fā)開,與枸杞子一同放在鍋中,加上清水適量煮至二肚熟后??娠嫓?、吃肚及枸杞子,也可使用調(diào)味料拌服。

  功效:補(bǔ)充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然后用清水煮至熟透,可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起,每天吃47顆,連吃6天。

  備孕前必須治療的7大疾病

  1、貧血

  這是一種婦女常見病,平時可能會有頭暈,站起來時頭發(fā)暈、頭痛等癥狀。嚴(yán)重貧血不僅對孕婦本身有影響,而且對胎兒發(fā)育也有不利影響。

  可以采用食療的方法來治療。多食用豆制品、豬肝、豬肉松、河蟹、蛤蜊、芝麻醬、海帶、木耳等含鐵量高的食物,或服用鐵劑。

  2、結(jié)核病

  目前結(jié)核病的治愈率很高。但治愈前不應(yīng)當(dāng)懷孕,否則不但影響自身疾病的康復(fù),還可能傳染給胎兒,并有早產(chǎn)、流產(chǎn)的危險。

  經(jīng)過抗結(jié)核藥物治療后,還應(yīng)定期進(jìn)行健康檢查,確認(rèn)已經(jīng)完全治愈后,才能考慮懷孕。

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