6、適可而止,不要強(qiáng)行勸酒,身體健康重要
喝酒其實(shí)一直有個很不道德的風(fēng)氣,至少我是這樣認(rèn)為。很多人喜歡強(qiáng)行勸酒,甚至喜歡勸酒那些不能喝酒的人,那些人很多情況下又不會拒絕,導(dǎo)致有時候本來一次很好的聚會,因為喝酒甚至鬧出來矛盾,傷了和氣,真心劃不來。所以,建議保持一顆淡定的心,和氣生財。盡量不要勉強(qiáng)別人,不要強(qiáng)行勸酒。
喝酒技巧
很多人不喜歡喝酒但是任然處處"被喝酒",其實(shí)只要掌握了喝酒的技巧,你也可以笑傲酒場,下面就來看看都有哪些喝酒的技巧吧!
1、飲酒后切不要洗澡
飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復(fù),以致危及生命,引起死亡。
2、喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆制品
喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆制品 綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟;豆制品中的卵磷脂也有保護(hù)肝臟的作用。
3、不要喝藥酒
某些藥物成分可能跟食物中一些成分發(fā)生矛盾,或者起化學(xué)變化,喝了后會令人惡心、嘔吐和不適。
4、酒后喝一些果汁
特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用,因為它們含有果糖,可以幫助酒精更好地燃燒。
5、喝酒前先填飽肚子
空腹時不要飲酒 一面飲酒,一面進(jìn)食,酒在胃內(nèi)停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。
6、不要多種酒混合著喝
因為各種酒成分、含量不同,互相混雜,會起變化,使人飲后不舒適,甚至頭痛、易醉。
7、不要大口猛喝
要慢慢喝酒,不時地停頓一下,喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。