但這并不是重要的,對該病的治療是重要的。適當(dāng)?shù)娘嬍碃I養(yǎng),有利于本病的治療,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食要以清淡為主,不要食用生冷的食物,多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素,提高抵抗力。
三、按摩療法
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的自我療法有哪些?按摩療法,可先用推、理、揉手法,輕輕按摩,使患部肌肉松弛,氣血暢行;繼用點(diǎn)、按、捏、拿手法,達(dá)到舒筋活絡(luò)止痛的目的;后用搖、滾、揉手法,作善后處理。每次30~50分鐘,2~3天1次。
四、心理療法
心理問題對患者的治療也有較大程度的影響,可以影響治療疾病的進(jìn)程,或者加速疾病的惡化,所以患者朋友們要樂觀的對待,千萬不要悲觀,或者是消極。因此類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者要調(diào)整好自己的心態(tài),樂觀面對疾病治療。
五、運(yùn)動(dòng)療法
生命在于運(yùn)動(dòng),人的關(guān)節(jié)、肌肉如果長期停止活動(dòng),則會(huì)造成強(qiáng)直、畸形、萎縮等,嚴(yán)重者導(dǎo)致終身殘疾,患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘彩强梢蕴岣咧委熜Ч摹?/p>
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的自我療法有哪些?上文我們已經(jīng)為大家介紹了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎自我療法,這些方法具有很好的療效,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以選擇適合自己的方法來進(jìn)行治療。
另外類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在治療的期間要保持良好的心態(tài),要對治療要自信,配合醫(yī)生的治療,這樣才能更好的治療疾病,讓自己早日康復(fù),希望類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者早日擁有健康的生活。
我們都知道,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能障礙,甚至導(dǎo)致殘廢,它的病變累及全身各個(gè)器官,所以當(dāng)出現(xiàn)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎時(shí)一定要及時(shí)的進(jìn)行治療并且飲食清淡。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食保健應(yīng)該怎么做呢?
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎適合飲用的食物
1、吃可口的食物,如棗種子,尤其是大麥有濕風(fēng)的影響,大麥粥煮豆煮在一起是一個(gè)很好的選擇。
2、如果身體是熱性,吃綠豆,西瓜和其他食物;如果是冷,你應(yīng)該多吃羊肉或牛肉,但攝入量不宜過多。
3、飲食應(yīng)選擇易消化的食物,烹調(diào)方法要清爽為主,少吃辛辣,油膩和生冷食物。
4、適當(dāng)補(bǔ)充維生素A,C,D,E和鈣,鐵,銅,鋅,硒等礦物質(zhì)的食品,提高免疫力,防止組織氧化組或貧血。
5、盡可能的減少脂肪的攝入,熱源的碳水化合物和蛋白質(zhì),如果體重超過標(biāo)準(zhǔn),逐步減少的重量。
6、如果類固醇可導(dǎo)致食欲,鈉潴留和骨質(zhì)疏松,所以他們需要控制飲食,以避免體重上升,和含鹽量高的調(diào)味品和食品消費(fèi)減少,更多的鈣豐富的食物,如脫脂牛奶,豆腐。
7、如果阿司匹林,一定要在飯后服藥,因?yàn)樗幬镆讉⑽?,且容易引起缺鐵性貧血。
總結(jié):類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和我們生活中的其他的常見疾病一樣,分為很多種類,俗話說“對癥下藥”,我們只有知道自己患上的是哪種類型的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,才能知道自己應(yīng)該用什么樣的治療方法。針對我們治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是至關(guān)重要的,希望小編的這篇文章能給網(wǎng)友們帶來幫助。