風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎食療方 告別風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

  很多患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的朋友總會(huì)問我,吃什么對(duì)治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎好?那么今天小編就給大家介紹幾個(gè)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方,讓大家在飲食方面吃出健康的身體來,此外小編再教大家如何去預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,下面就一起來看看吧。

  治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎食療方

  中國(guó)是一個(gè)飲食大國(guó),再加上傳統(tǒng)的中醫(yī)理論讓很多患者都相信可以通過飲食來治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,這個(gè)觀念是沒有錯(cuò)誤的,下面就來介紹幾種風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方吧。

桂漿粥

  1、辣椒豬肉湯

  瘦豬肉100克,辣椒根90克。將瘦豬肉洗凈,切塊,辣椒根水洗后用紗布包好,封口。再把豬肉、辣椒根、蔥段、姜片、花椒一起放入砂鍋內(nèi),加水適量,先用武火燒沸,改用文火燉煮半小時(shí)至肉爛,去辣椒根,吃肉飲湯,每日1劑。本方具有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛的功能,適用于關(guān)節(jié)疼痛較劇者。熱痹忌服。

  2、桂漿粥

  肉桂10克,粳米50克,紅糖適量。將肉桂研成細(xì)末,粳米洗凈,常法煮粥,待粥將熟時(shí),加入肉桂末、紅糖,再煮沸1-2次即成。趁熱空腹吃下,每日1劑,3—5日為1個(gè)療程,有效再服1-2個(gè)療程。本方具有溫經(jīng)散寒,暖胃止痛的作用,適用于寒痹。熱證及陰虛火旺者禁用。

  3、獨(dú)活當(dāng)歸酒

  獨(dú)活、杜仲、當(dāng)歸、川芎、熟地黃、丹參各30克,白酒1000毫升。先將上述6種藥物研細(xì),分別用紗布包好,放入白酒中,加蓋密封,放火旁煨24小時(shí),候冷即可,不拘時(shí)飲之。本方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕的作用,適用于肝腎虧虛,風(fēng)濕痹痛者。關(guān)節(jié)炎早期及熱痹者禁服。

  4、黃花菜根酒

  黃花菜根、黃酒各50克,將黃花菜根洗凈,放入鍋內(nèi),加水適量,先用武火煮沸,改用文火煎煮30分鐘,去渣取汁,沖黃酒內(nèi)服。每日2次,連服數(shù)天。本方具有清熱通絡(luò)的作用,適用于熱痹、關(guān)節(jié)紅腫疼痛明顯者。關(guān)節(jié)無紅熱者忌服。

  5、生姜雞

  用剛剛開叫的公雞1只,生姜100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會(huì)飲酒者可放少量酒,1天內(nèi)吃完,可隔1周或半月吃1次。用于關(guān)節(jié)冷痛,喜暖怕寒者。

  6、鹿茸雞

  以當(dāng)年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內(nèi)燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完??筛鶕?jù)情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關(guān)節(jié)紅腫疼痛者勿用。

赤小豆粥

  7、赤小豆粥

  赤小豆30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。

  8、防風(fēng)苡米粥

  防風(fēng)10g,苡米30g。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹。

  9、木瓜湯

  木瓜4個(gè),蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉凈。將兩物調(diào)勻,放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開水沖調(diào)1~2匙飲用。能通痹止痛。

  10、蔥白粥

  煮米做粥,臨熟加入蔥白,不拘時(shí)食,食后覆被微汗,能解表散寒。

  11、生姜粥

  粳米50g,生姜5片,連須蔥數(shù)根、米醋適量。用砂鍋煮米做粥,生姜搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋。食后覆被出汗,能解表散寒。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食 
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