風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食 吃出健康的身體(2)

  2、透骨草蛇肉湯

  組成:蛇1條,透骨草15克,細(xì)辛3克,當(dāng)歸12克,生姜、紅棗各少許。

  制法:蛇去頭、皮及腸雜;透骨草、細(xì)辛、當(dāng)歸、生姜、紅棗洗凈,把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi),加清水適量。文火煮2小時(shí),至蛇肉酥爛為度,調(diào)味即可。

  功效:適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等屬風(fēng)寒濕邪伏于筋骨者。

  3、黃芪桂枝蛇肉湯

  組成:蛇1條,生黃芪60克,桂枝9克,當(dāng)歸12克。

  制法:蛇去其頭、皮、內(nèi)臟;黃芪、當(dāng)歸、桂枝洗凈。把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,文火煮2小時(shí),至蛇肉酥爛為度,調(diào)味即可。

  功效:補(bǔ)氣活血、祛風(fēng)逐寒。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、良性膝關(guān)節(jié)痛等屬于風(fēng)寒痹阻,氣血兩虛者。

 

  4、細(xì)辛川烏雞肉湯

  組成:雞肉90克,細(xì)辛3克,川烏6克,黃芪30克,生姜。

  制法:把全部用料洗凈,一齊放入瓦鍋內(nèi),加清水適量。文火煮2~3小時(shí),調(diào)味即可。

  功效:益氣祛風(fēng),逐寒止痛。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

  5、附子雞肉湯

  組成:雞肉90克,熟附片10克,生姜、紅棗各少許。

  制法:把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,文火煮2~3小時(shí),至湯水入口無麻辣感為度。

  功效:溫腎逐寒,祛濕止痛。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、良性膝關(guān)節(jié)痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

  6、川烏黑豆雞肉湯

  組成:雞肉90克,川烏6克,黑豆60克,紅棗少許。

 

  制法:把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,文火煮2~3小時(shí),至口嘗無麻辣感為度。隨量飲用。

  功效:祛風(fēng)逐濕,散寒止痛。適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等屬于風(fēng)寒濕痹阻絡(luò)者。

  7、防已桑枝粥

  組成:防已12克,桑枝30克,薏苡仁60克,赤小豆60克。

  制法:把全部用料洗凈,一齊放入瓦鍋,加水適量,文火煮2~3小時(shí),成粥即可。

  功效:清利濕熱、宣通經(jīng)絡(luò)。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于濕熱痹阻者。

  8、忍冬藤苡仁粥

  組成:忍冬藤60克,通草9克,防風(fēng)9克,薏苡仁90克。

  制法:把全部用料洗凈,放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,文火煮2~3小時(shí),成粥即成。

  功效:清利濕熱、宣痹止痛。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于濕熱流注者。

  9、木瓜湯

  組成:木瓜4個(gè),白蜜1kg。

  做法:將木瓜蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉凈。將兩物調(diào)勻,放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開水沖調(diào)1~2匙飲用。

  功效:通痹止痛。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方 
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