抗風(fēng)熱感冒9大自然療法(3)

  將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中,緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛,每隔6—8小時漱口一次。不要使用刺激性的漱口水,它們可能會加劇呼吸道干燥。吞咽較硬的食物,好慢些,以免劃傷咽部。如果聲音沙啞,就避免在嘈雜的環(huán)境中說話或大聲叫喊。還可以準(zhǔn)備一些含片或噴霧,癥狀較重時使用。

  咳嗽:止咳糖漿

  咳嗽是身體清除外源性物質(zhì)的一種手段,但劇烈的咳嗽會影響睡眠或?qū)е滦赝础:玫霓k法是,在咳嗽劇烈的時候喝點(diǎn)止咳糖漿。

  鼻涕:熱蒸汽

  擤鼻涕的時候好使用軟紙巾,這樣可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力,程度的標(biāo)準(zhǔn)是以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜,以免對耳膜造成損害。如果鼻涕難以擤出,可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油,或使用滴鼻液。

  小兒風(fēng)熱感冒的食療方法

  小兒風(fēng)熱感冒癥狀主要表現(xiàn)為發(fā)燒重,但怕冷怕風(fēng)不明顯,鼻子堵塞流濁涕,咳嗽聲重,或有黏稠黃痰,頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽干或痛癢。大便干,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質(zhì)紅、脈浮而快。那么,小兒風(fēng)熱感冒怎么辦?下面小編就來介紹小兒風(fēng)熱感冒食療方。

  一般風(fēng)熱感冒食療方

  雙花紅果飲

  配方:金銀花30克,菊花15克,山楂10克,蜂蜜30克。

  制作:將山楂用熱水浸泡30分鐘,加入金銀花、菊花,置武火上水煎3分鐘,濾過,兌入蜂蜜攪勻。

  用法:每日1劑,分2次飲服。

  功效:辛涼解表,解毒利咽。

  主治:風(fēng)熱感冒。

  小兒風(fēng)熱感冒食療方

  白蘿卜湯

  推薦月齡:4~12個月

  原料:白蘿卜1塊

  制作方法

  白蘿卜切薄片,放在適量的清水中煮5~10分鐘。

  撈出蘿卜片,把湯水晾至接近體溫的溫度后,作為飲用水喂給寶寶。如果白蘿卜湯太涼了,喂給寶寶前別忘了加熱,好不要涼喝,因?yàn)檫@樣會影響它的效果。如果你的寶寶已經(jīng)能夠吃一些輔食了,也可以把白蘿卜煮得爛些,搗碎后跟湯水一塊喂給寶寶吃。

  白蘿卜具有清熱下氣、化痰消導(dǎo)的功效,對風(fēng)熱感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等癥狀有較好的輔助治療作用。

  結(jié)語:對上文中感冒的分析有了一定的了解之后,大家是否在對待風(fēng)熱感冒的治療上面以及風(fēng)熱感冒的食療都有所了解了呢?不妨在以后的生活中可以運(yùn)用一下今天所學(xué)習(xí)的內(nèi)容哦,對感冒有很好的幫助作用哦。

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