網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)越來越被人們熟知，很多人開始投入了打網(wǎng)球的行列。但是對(duì)于網(wǎng)球初學(xué)者來說，打球時(shí)經(jīng)常會(huì)犯一些常識(shí)性的錯(cuò)誤。那么網(wǎng)球初學(xué)者容易犯的錯(cuò)誤有哪些呢?初學(xué)者如何提高自己打球的技術(shù)呢?有哪些發(fā)球的技巧嗎?下面我們一起來學(xué)習(xí)一下。
網(wǎng)球初學(xué)者易犯的幾點(diǎn)錯(cuò)誤
對(duì)于廣大的網(wǎng)球初學(xué)者來說，經(jīng)常會(huì)犯一些常見的錯(cuò)誤。下面是小編總結(jié)的幾點(diǎn)初學(xué)者常犯的錯(cuò)誤。希望幫助每一位初學(xué)者認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，病糾正它，紅提高自己的網(wǎng)球技術(shù)。
1、打不中球
改正方法，拉拍到身右側(cè)，拍面與地面成45度角，拍柄平行于球網(wǎng)，拿拍對(duì)準(zhǔn)球的中下部位，用簡(jiǎn)單的動(dòng)作將球輕輕推送過網(wǎng)。
2、擊球點(diǎn)偏后
改正方法如上，拉拍位置不是身后而是身右。簡(jiǎn)易法和傳統(tǒng)法的大差別就是這里。傳統(tǒng)法要求側(cè)身，拉拍，簡(jiǎn)易法要求不要側(cè)身，不要拉拍。初學(xué)網(wǎng)球如果用側(cè)身拉拍的方法很難打中球，就算打中球擊球點(diǎn)也偏后。這是人的本身因素決定的，傳統(tǒng)法違背了人的本能，決定此方法難教會(huì)人。
3、擊球沒有拋物線
糾正的方法是：在擊球的時(shí)候應(yīng)該將球拍的前半部分壓的比球低，在球拍瞄準(zhǔn)球之后，朝45度角的方向?qū)⑶驌舫?。這樣你擊出的球的軌跡才會(huì)呈拋物線。什么是拋物線呢?球的高點(diǎn)在網(wǎng)頂周圍，小場(chǎng)要比球網(wǎng)高出一米，小小場(chǎng)要比球網(wǎng)高出半米。當(dāng)然前提是球不能出界。
4、沒有開放式站位
5、沒有用腳找球而是用手找球
改正方法，保持拍與身體的距離基本固定，只準(zhǔn)靠腳步移動(dòng)找球。這個(gè)動(dòng)作有人十多個(gè)來回就有感覺，有人要一百多個(gè)來回才找到感覺。找感覺快慢因人而異也是人的先天本能，與他的專注，努力，興趣無關(guān)，也與他的體育天份無關(guān)。
找感覺慢入門后不一定打不贏找感覺快的，這是兩個(gè)不同的范疇。找到感覺后要盡快開始練步法。讓學(xué)員知道，打網(wǎng)球腳步是重要的，手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單就可以。練步法的方法，不準(zhǔn)用反手，只準(zhǔn)用正手，送球方向變化盡量多，強(qiáng)迫他的腳步多移動(dòng)。
網(wǎng)球技術(shù)：網(wǎng)球殺球威脅性排位有三點(diǎn)
在網(wǎng)球比賽中，網(wǎng)前殺球是具有進(jìn)攻性的一種得分手段，同時(shí)它也是需要技巧的主動(dòng)得分方式。
在網(wǎng)球殺球技術(shù)中，按照威脅性排位可以分為三點(diǎn)。
1、落點(diǎn)尖銳，豐富。沒有壓腕是無法做到這點(diǎn)的。
2、出手隱蔽。擊球前講究轉(zhuǎn)拍。
3、力量大。在殺球之前，先用眼角的余光看下四周，尋找好好的殺球點(diǎn)。此時(shí)關(guān)鍵的一點(diǎn)是拍面的控制。長(zhǎng)殺的時(shí)候拍面壓得不要過低，主要運(yùn)用的是大臂和腰腹的力量。
其實(shí)在掌握網(wǎng)球扣殺球方向有很多種方式。因此，球友可以根據(jù)自己的強(qiáng)項(xiàng)和習(xí)慣領(lǐng)悟?qū)κ衷诳蹥⑶虻姆较?，以及自己在扣殺球時(shí)，這個(gè)扣殺球的方向落點(diǎn)何處。即使是靈活性變動(dòng)很大的運(yùn)動(dòng)，那么網(wǎng)球所發(fā)出來的扣殺球方向只要是在合理的比賽場(chǎng)地上，都是有可能讓對(duì)手捉莫不透的。
