芡實豆?jié){ 健康可口的美味飲品
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豆?jié){是我們生活中經(jīng)常食用的飲品,它的營養(yǎng)豐富,價格低廉,可以在外面購買,也可以自己在家里烹制。那你知道芡實豆?jié){嗎?它是怎么做的呢?我們去了解一下相關的操作步驟吧。
用料
主料
黃豆50g,芡實50g。
輔料
糖適量,水1000ml。
步驟
1.黃豆與芡實放冰箱里泡一夜;
2.將黃豆用清水清洗干凈,然后將一升的水倒進都將集中,將黃豆打成生漿。
3.把打好的生漿過濾去渣好備用;
4.然后將豆?jié){桶清洗干凈之后,再將剛才淘洗干凈的芡實倒進去。
5.倒下過濾好的生豆?jié){;
6.接通電源,按“濕豆”健,煮25分鐘左右;
7.將剛剛煮制完成的芡實豆?jié){中,添入適量的糖進行,等糖融化均勻之后就可以食用了哦。
小貼士
本人是一點也接受不了有渣的豆?jié){,所以才會選擇這一方法,先打生漿濾去渣,而芡實的成份是大量的淀粉,煮熟后會很順滑。如果你可以接受豆渣,你可以全部一起倒下去全自動即可。
治療慢性前列腺炎:芡實、熟地、金櫻子各15g,覆盆子、仙靈脾、鎖陽各12g,五味子、山萸肉、刺猬皮各10g,制首烏30g,隨證加減,水煎服,治療腎陽損傷型慢性前列腺炎,效果良好。
結語:這款芡實豆?jié){的相關步驟都介紹完了,很簡單吧。其實在家里做豆?jié){要比外面的更加經(jīng)濟實惠,也更具有營養(yǎng)哦。
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