芡實豆?jié){ 健康可口的美味飲品

　　豆?jié){是我們生活中經(jīng)常食用的飲品，它的營養(yǎng)豐富，價格低廉，可以在外面購買，也可以自己在家里烹制。那你知道芡實豆?jié){嗎?它是怎么做的呢?我們去了解一下相關的操作步驟吧。

　　芡實豆?jié){

　　用料

　　主料

　　黃豆50g，芡實50g。

　　輔料

　　糖適量，水1000ml。

　　步驟

　　1.黃豆與芡實放冰箱里泡一夜;

　　2.將黃豆用清水清洗干凈，然后將一升的水倒進都將集中，將黃豆打成生漿。

　　3.把打好的生漿過濾去渣好備用;

　　4.然后將豆?jié){桶清洗干凈之后，再將剛才淘洗干凈的芡實倒進去。

　　5.倒下過濾好的生豆?jié){;

　　6.接通電源，按“濕豆”健，煮25分鐘左右;

　　7.將剛剛煮制完成的芡實豆?jié){中，添入適量的糖進行，等糖融化均勻之后就可以食用了哦。

　　小貼士

　　本人是一點也接受不了有渣的豆?jié){，所以才會選擇這一方法，先打生漿濾去渣，而芡實的成份是大量的淀粉，煮熟后會很順滑。如果你可以接受豆渣，你可以全部一起倒下去全自動即可。

　　芡實的功效與作用

　　治療慢性前列腺炎：芡實、熟地、金櫻子各15g,覆盆子、仙靈脾、鎖陽各12g，五味子、山萸肉、刺猬皮各10g，制首烏30g，隨證加減，水煎服，治療腎陽損傷型慢性前列腺炎，效果良好。

　　結語：這款芡實豆?jié){的相關步驟都介紹完了，很簡單吧。其實在家里做豆?jié){要比外面的更加經(jīng)濟實惠，也更具有營養(yǎng)哦。