檸檬水的做法 常見(jiàn)制作檸檬水的小辦法

  維生素C是我們身體中所缺少的微量元素,檸檬中就含有豐富的維生素C。但是有人會(huì)說(shuō)檸檬酸酸的,吃起來(lái)很難以下咽。那么小編就要跟你推薦一個(gè)好辦法啦!那就是“檸檬水”。檸檬水不僅及時(shí)的補(bǔ)充了維生素C,還可以填充體內(nèi)的水分。那么喝檸檬水的好處還有哪些?蜂蜜檸檬水的做法又是什么呢?

  蜂蜜檸檬水的做法有兩個(gè)

  檸檬水做法一

  教大家一個(gè)用一只檸檬可以喝上半個(gè)月檸檬水的方法。

  其實(shí)檸檬水特別容易做,讓人頭疼的就是每次都會(huì)剩下一半,但是余下的不好保存。下面的這個(gè)小辦法可以讓你經(jīng)常喝到檸檬水。

 ?、背腥ベI(mǎi)一個(gè)新鮮的檸檬,以光澤較好為優(yōu)。

  ⒉回去后洗凈用紙巾擦干,放在冰箱里凍上兩個(gè)小時(shí),不要太久也不要時(shí)間太短,短了凍不透,久了切著太困難。

  ⒊用干凈的菜刀在清洗過(guò)的水果板上切成薄薄的一片。一個(gè)檸檬切15-20片,切片過(guò)程中速度得快,接下來(lái)將檸檬裝進(jìn)有蓋子的保鮮盒中。

 ?、捶湃氡淅鋬鍪?,需要使用時(shí)將開(kāi)水晾涼或直接用礦泉水等,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片。

  ⒌可以適當(dāng)加入蜂蜜或冰糖等調(diào)味。

 ?、恫灰眠^(guò)熱的水泡,那樣會(huì)損失檸檬的香味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在夏天和秋天這個(gè)方法可以讓你一個(gè)檸檬喝上半個(gè)月可口的檸檬水。

  蜜漬檸檬做法二

  主料:檸檬、蜂蜜

  1. 用鹽來(lái)洗檸檬的外皮,不僅可以去除表面的蠟而且也能去掉臟東西。同時(shí)也可放在鹽水中浸泡。接下來(lái)可以用刀把檸檬切成薄薄的一片。

  2. 準(zhǔn)備一個(gè)無(wú)水無(wú)油的玻璃密封罐。

  3. 放一片檸檬,加一勺蜜;放一片檸檬,再加一勺蜜。重復(fù)。直到把所有檸檬都腌進(jìn)去。蜜一定要腌過(guò)檸檬片。

  4. 蓋好蓋子,放入冰箱冷藏室保存。

  5. 沖水的時(shí)候直接夾出一兩片,再挖兩勺蜂蜜檸檬汁,一起來(lái)用溫水沖泡。

  6. 泡一晚上就可以開(kāi)喝了,三四天后味道更佳。

  7. 只要每次夾檸檬片和兜檸檬蜜的器具無(wú)水無(wú)油無(wú)口水,在冰箱保存至少一個(gè)月以上沒(méi)有問(wèn)題。吃完了繼續(xù)添檸檬和蜂蜜進(jìn)去,蜂蜜一定要蓋過(guò)檸檬。

喝檸檬水的好處 檸檬水的做法 檸檬水蜂蜜 
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