維生素C是我們身體中所缺少的微量元素，檸檬中就含有豐富的維生素C。但是有人會說檸檬酸酸的，吃起來很難以下咽。那么小編就要跟你推薦一個好辦法啦!那就是“檸檬水”。檸檬水不僅及時的補(bǔ)充了維生素C，還可以填充體內(nèi)的水分。那么喝檸檬水的好處還有哪些?蜂蜜檸檬水的做法又是什么呢?
蜂蜜檸檬水的做法有兩個
檸檬水做法一
教大家一個用一只檸檬可以喝上半個月檸檬水的方法。
其實(shí)檸檬水特別容易做，讓人頭疼的就是每次都會剩下一半，但是余下的不好保存。下面的這個小辦法可以讓你經(jīng)常喝到檸檬水。
?、背腥ベI一個新鮮的檸檬，以光澤較好為優(yōu)。
?、不厝ズ笙磧粲眉埥聿粮?，放在冰箱里凍上兩個小時，不要太久也不要時間太短，短了凍不透，久了切著太困難。
?、秤酶蓛舻牟说对谇逑催^的水果板上切成薄薄的一片。一個檸檬切15-20片，切片過程中速度得快，接下來將檸檬裝進(jìn)有蓋子的保鮮盒中。
?、捶湃氡淅鋬鍪?，需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉水等，以每杯水半片大小為宜，如用壺可以入一至兩片。
?、悼梢赃m當(dāng)加入蜂蜜或冰糖等調(diào)味。
?、恫灰眠^熱的水泡，那樣會損失檸檬的香味和營養(yǎng)價(jià)值，在夏天和秋天這個方法可以讓你一個檸檬喝上半個月可口的檸檬水。
蜜漬檸檬做法二
主料：檸檬、蜂蜜
1. 用鹽來洗檸檬的外皮，不僅可以去除表面的蠟而且也能去掉臟東西。同時也可放在鹽水中浸泡。接下來可以用刀把檸檬切成薄薄的一片。
2. 準(zhǔn)備一個無水無油的玻璃密封罐。
3. 放一片檸檬，加一勺蜜;放一片檸檬，再加一勺蜜。重復(fù)。直到把所有檸檬都腌進(jìn)去。蜜一定要腌過檸檬片。
4. 蓋好蓋子，放入冰箱冷藏室保存。
5. 沖水的時候直接夾出一兩片，再挖兩勺蜂蜜檸檬汁，一起來用溫水沖泡。
6. 泡一晚上就可以開喝了，三四天后味道更佳。
7. 只要每次夾檸檬片和兜檸檬蜜的器具無水無油無口水，在冰箱保存至少一個月以上沒有問題。吃完了繼續(xù)添檸檬和蜂蜜進(jìn)去，蜂蜜一定要蓋過檸檬。
