傳言七：生理期不固定，就屬于不正常
專(zhuān)家糾正：平均每28天一次的周期是女人理想的生理周期，不過(guò)，這個(gè)周期也不是完全固定的，理論上在22～35天來(lái)一次都算正常。而且當(dāng)女人過(guò)了35歲以后，荷爾蒙開(kāi)始變得敏感，生理周期也開(kāi)始不再一成不變?？傊?，只要你的周期穩(wěn)定，有自己的規(guī)律，你就沒(méi)必要過(guò)于擔(dān)心。
傳言八：生理期不可以進(jìn)行夫妻生活
專(zhuān)家糾正：目前已經(jīng)有越來(lái)越多的性學(xué)家對(duì)此觀點(diǎn)提出反駁。理由是通過(guò)性生活帶入的細(xì)菌和病毒不會(huì)對(duì)身體造成什么額外危害，更何況還有避孕套也在起保護(hù)作用。生理期做愛(ài)還可以緩解部分女性生理期的不適，當(dāng)做好精心準(zhǔn)備，偶爾嘗試一下生理期性愛(ài)也是個(gè)不錯(cuò)的主意。
女性經(jīng)期內(nèi)褲清洗
1、剛沾染上血漬時(shí)，應(yīng)立即用冷水或淡鹽水洗(禁用熱水，因血內(nèi)含蛋白質(zhì)，遇熱會(huì)凝固，不易溶化)，再用肥皂或10%的碘化鉀溶液清洗。
2、用白蘿卜汁或搗碎的胡蘿卜拌鹽皆可除去衣物上的血跡。
3、用10%的酒石酸溶液來(lái)揩拭沾污處，再用冷水洗凈。
4、用加酶洗衣粉除去血漬，效果甚佳。
5、若沾污時(shí)間較長(zhǎng)，可用10%的氨水或3%的雙氧水揩拭污處，過(guò)一會(huì)兒，再用冷水用力洗。如還不干凈，再用10%-15%的草酸溶液洗滌，后用清水漂洗干凈。
6、無(wú)論是新跡還是陳?ài)E，均可用硫磺皂揉搓清洗。
女性清洗內(nèi)褲注意事項(xiàng)
1、要用專(zhuān)用的洗滌用品，比如帶殺菌效果的肥皂。
2、內(nèi)褲不要和其它衣物混在一起洗，以防止細(xì)菌交叉感染。
3、用專(zhuān)用的盆，病定期用開(kāi)水燙盆以殺菌。家庭成員之間不要混用洗衣盆。
4、洗凈的內(nèi)褲，切忌直接暴曬。應(yīng)先在陰涼處吹干，再置于陽(yáng)光下消毒。否則，內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。
結(jié)語(yǔ)：經(jīng)期需要注意的事情是很多的，不要吃辛辣刺激冰冷的食物，好不要泡澡，不能夠太過(guò)于疲勞，同時(shí)還要注意保暖等，希望各位女性朋友都能記住。經(jīng)期內(nèi)褲清洗也是有講究的，大家可以上面小編給大家介紹的方法進(jìn)行清洗。
