1、治手腳冰涼
治療手腳冰涼可以按摩刺激陽池穴。陽池穴位于手段根部中間的凹陷部位。
按摩這個穴位能夠加速血液的循環(huán),還能改善手腳冰冷的問題,還能改善人的體質(zhì)。每天睡覺之前順時針按摩這個穴位就可以了。
2、治痤瘡
治療痤瘡可以按摩刺激合谷穴。
合谷穴位于食指與大拇指骨胳交差處略微靠前的部位。
經(jīng)常按摩這個穴位能增加皮膚的彈性,還可以改善痤瘡以及痘痘問題。
用右手大拇指從食指根部開端向合谷穴按摩,采取自然按壓法,每天保持1~3分鐘即可。
3、治便秘
要治療便秘可以按摩刺激左神門穴。
左神門穴位于左手手段處對準(zhǔn)小拇指的一條粗經(jīng)脈上。
經(jīng)常按摩這個穴位能夠增強(qiáng)消化體系的運(yùn)作,還能加速腸胃蠕動從而到達(dá)治療便秘的效果。
在每天早晨起床時,用右手食指指腹輕輕按摩此穴位7次即可。
4、治療昏迷、暈闕、口臭生瘡
要治療昏迷、暈闕、口臭生瘡等癥,減緩心速,可以按摩刺激勞宮穴。
勞宮穴在手掌心,第2、3掌骨之間,偏向第3掌骨,在握拳屈指時中指尖處。
勞宮穴是心包經(jīng)上的要穴,根據(jù)五行屬性,這個穴位屬火,按摩此穴可以散熱除燥濕,能夠讓心跳速度恢復(fù)正常、平穩(wěn)。