泡腳養(yǎng)生 簡(jiǎn)單四種泡腳美容方法

  你知道嗎?現(xiàn)在美容流行是不是什么是spa,也是什么臉部按摩,而是泡腳了。大家都知道泡腳對(duì)人體很有好處,可是泡腳也能美容嗎?今天小編就來(lái)給大家介紹四種泡腳美容的方法。是不是很感興趣呢?一起來(lái)看看吧。

  雙花川芎方

  桃花、杏花、川芎各40g。把這些藥物和水兌在一起,浸泡20分鐘,然后上鍋煮開(kāi),取藥液與1500ml開(kāi)水同入盆中,著熱水洗洗臉,然后等溫度降下來(lái)的時(shí)候在用來(lái)泡腳,每天1次,每次40分鐘。

  效果

  清熱涼血,活血潤(rùn)膚。適用于面色無(wú)華,皮膚粗糙、干燥,面部色素沉著。

適用于面色無(wú)華,皮膚粗糙

  杏仁茶葉方

  苦杏仁45g,綠茶10g。將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,余下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時(shí)泡足30分鐘。

  效果

  以20天為1個(gè)療程。這樣就可以可滋潤(rùn)皮膚,起到消炎殺菌,補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)作用,還能防治黯黑、粗糙及痤瘡、皮膚萎黃、疥瘡。

  當(dāng)歸桂圓方

  當(dāng)歸40g,桂圓肉25g。將上藥加清水適量,煎煮40分鐘,去渣取汁,與2500ml開(kāi)水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘。

  效果

  可養(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化等。

  山楂當(dāng)歸方

  山楂、當(dāng)歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁取一杯代茶頻飲,余液與2000毫升開(kāi)水—起倒入盆中,待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。

  效果

  補(bǔ)血疏肝,散郁祛瘀。適用于面部黃褐斑。尤其適用于產(chǎn)后服用避孕藥而使面部長(zhǎng)黃褐斑的婦女。

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