抗癌食物 如何正確選擇抗癌食物(4)

  除了上述的水果之外,還有很多蔬菜類食物也對防癌抗癌有一定的功效。

  苦瓜

  俗稱癩葡萄、癩瓜。性寒,味苦,能清熱解毒。近年來,醫(yī)學科學家們曾對苦瓜進行藥理實驗,發(fā)現(xiàn)苦瓜中的蛋白脂類成分可以提高人體免疫細胞功能。

  冬瓜

  性涼,味甘淡,有清熱、解毒、化痰、利水作用。近來發(fā)現(xiàn),冬瓜能誘生干擾素,因而具有一定的抗癌防癌效果,是一種藥食俱佳的抗癌蔬菜。

苦瓜,冬瓜,黃瓜和大蒜對癌癥有不錯的功效

  黃瓜

  性涼,能清熱、生津、解毒且毒性較低。日本名古屋大學的一些教授研究認為:煙酒嗜好者和愛吃咸的人容易得食管癌,常吃黃瓜可以減少這種危險。

  大蒜

  中醫(yī)認為,大蒜能行滯氣、消癥積。現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),大蒜中含有大量的鍺,它在人體內(nèi)能誘導干擾素,激活自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,起到防癌抗癌效果。

  韭菜

  能行氣活血散熱,古人多用以治噎膈反胃,相當于上消化道癌癥,如食道癌、噴門癌、胃癌等,一般多用韭菜搗汁30克,配合牛乳、生姜汁以及鵝血等同服。

  番茄

  性微寒,味甘酸,含有豐富的維生素C及A。由于維生素A的攝入量與上皮細胞癌的發(fā)病率成反比,而大量的維生素C又可阻斷亞硝胺的生成,因而可以降低消化系統(tǒng)癌癥的發(fā)生,同時也適宜其他各種癌癥病人食用。

韭菜,番茄,蘿卜和胡蘿卜之中含有大量人體需要的營養(yǎng)

  萊菔

  又稱蘿卜。中醫(yī)認為它有化痰、降氣、消食、止渴、散淤、解酒的功能?,F(xiàn)代醫(yī)學研究,萊菔是一味理想的防癌抗癌食品。一方面萊菔中含有大量的維生素C,具有抑制癌細胞生長的作用;其二,萊菔中所含的酶類也能將食物中的致癌物亞硝胺分解而失去致癌作用;其三,萊菔中所含的木質(zhì)素能提高巨噬細胞的活力,從而有力地吞噬癌細胞;此外,萊服中含有較多的粗纖維,可刺激胃腸蠕動,減少大腸癌的發(fā)生。所以,各種癌癥患者均宜食用。

  胡籮卜

  由于胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,而胡蘿卜素攝入人體后會轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A既能維持人體上皮組織的正常結(jié)構(gòu)和功能,使致癌物質(zhì)難以侵犯,又能刺激機體免疫系統(tǒng),調(diào)動機體的抗癌能力,同時又可影響致癌物質(zhì)的代謝,與致癌物質(zhì)有生物桔抗作用。

  結(jié)語:通過上面的文章,相信大家對抗癌水果都有了一定認識,也知道各種水果和蔬菜對應的哪些癌癥。在日常生活中,多吃這些水果和蔬菜,不僅能補充人體所需要的各種營養(yǎng),而且對防癌抗癌有很好的治療效果,大家何樂而不為呢?

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