青菜面 青菜花蜜能清熱潤燥
面條在北方的有些地方是日常的主食,對于它的吃法也有很多,你可以在面條中添加不同的配料,隨心所欲的搭配讓它在南方也很受歡迎。那你吃過青菜面嗎?有哪些操作步驟嗎?一起去了解一下吧。
用料
掛面
青菜
步驟
1、放水到鍋中燒。
2、碗里加入一點醬油、鹽、雞精和麻油。
3、水開了先加一些在碗里再煮面。
4、面熟了加入碗里。
5、然后繼續(xù)把洗好了的青菜放下去煮。
6、煮好了蓋在面上即可。
小貼士
1、如果喜歡吃比較熟的,可以等到水所以等水開始變綠了再把青菜加到碗里。
2、可以在里面添加自己喜歡的東西,比如你可以加雞蛋。
3、還可以放些酸菜哦,味道很好呢。
青菜花蜜能夠起到清熱潤燥的作用,除此之外,它還可以舒張身體里的血管,起到行血破氣和消腫散瘀的作用,肝膽系統(tǒng)病變的人和脾胃虛弱以及療瘡熱癤病人適合食用。
結語:青菜面的做法很簡單,調制的方法卻是多種多樣的,可以根據(jù)自己的喜好來決定??谖兑彩呛荃r美的呢,有空嘗試一番吧。
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