做法
1.核桃肉放入鍋中(不用油),慢火炒5分鐘取出;2淮山、杞子、龍眼肉洗凈;
2.牛月展放人滾水中煮5分鐘,撈起洗凈;
3.核桃肉放人滾水中煮3分鐘,撈起洗凈;把適量水燒滾,放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龍眼肉、姜煮開(kāi),慢火煲3個(gè)半小時(shí),放鹽調(diào)味。
一、俗話(huà)說(shuō),女人是“水”做的,可見(jiàn)水對(duì)女人來(lái)說(shuō)是多么的重要!正常生活中,我們一天要喝7杯才能滿(mǎn)足身體的需求。體內(nèi)的水是補(bǔ)足了,那么肌膚又將怎樣“補(bǔ)水”呢?初春時(shí)期皮膚異常干燥,“補(bǔ)水”成為了女性朋友必不可少的工作。用過(guò)角質(zhì)潔膚后的MM,可以在干凈的肌膚上輕松補(bǔ)水了。
二、女性朋友們可以用溫冷水交替洗臉,這樣僅可以刺激皮膚,還可以減少臉少皺紋的生成。潔膚后我們可以在臉上拍上爽膚水,直到拍到爽膚水完全吸收為止。這時(shí)我們可以將保濕霜涂抹在掌心中預(yù)熱,隨后擦在臉上。
三、在涂抺保濕霜時(shí)需注重,當(dāng)預(yù)熱達(dá)到一定溫度后需在手掌上均勻揉搓開(kāi)后才往臉上擦。以此來(lái)保證整個(gè)面的“保濕”均勻度。涂抺好保濕霜后,你也不妨為自己的臉部做個(gè)按摩。
四、按摩并非用整個(gè)手掌進(jìn)行,通常我們會(huì)用中指和無(wú)名指,首先在容易干燥的臉頰部分以打圈的方式,分三段由下之上的方向按摩吸收。
五、隨后,可以用溫?zé)岬恼菩馁N服在臉頰的肌膚上,這樣可以讓之前補(bǔ)充的水分可以深度的被肌膚深層所吸收。讓你的“心血”不被浪費(fèi)一點(diǎn)。
六、臉部容易出現(xiàn)蛻皮和干燥的部位莫過(guò)于顴骨處,這里不僅需要加強(qiáng)補(bǔ)水保濕的力度,你按摩的手更需在這里多停留一點(diǎn)時(shí)間,涂抹更多保濕霜在這里打圈按摩至吸收。
七、此外,額頭、下巴和鼻翼這些在夏天容易出油的地方,在冬季反而也會(huì)變得干燥,所以也要將保濕霜好好吸收多做按摩。只有你的肌膚不在“口渴”時(shí),你才會(huì)變得漂亮年輕。
八、完成保濕工作之后,用手檢測(cè)一下肌膚的柔軟度,肌膚飽滿(mǎn),充滿(mǎn)彈性,緊繃感消除,觸感水潤(rùn)即可。
全天保濕肌膚佳時(shí)間表
我們作息不一樣因此我們?cè)诒竦臅r(shí)候也應(yīng)該采取不一樣的時(shí)間點(diǎn)才能達(dá)到比較好的效果,具體的保濕時(shí)間就讓我們一起來(lái)看看吧。
早上7:30
肌膚狀態(tài):暗沉無(wú)光澤