桑椹子的功效與作用 吃桑椹能降低血脂
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你知道桑椹是什么嗎?它是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N水果。那么你知道桑椹子的功效與作用有哪些嗎?吃桑椹能降低血脂嗎?吃桑椹可以活血化瘀嗎?如果大家還是不太了解,和小編一起來看一下這篇文章吧。
桑椹子的功效與作用
桑椹又叫桑果,在兩千多年以前,桑椹就是中國皇帝御用的補品了。因為桑桑果具有天然生長,無任何污染的特點,所以桑椹又被稱為“民間圣果”。
它含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等成分,營養(yǎng)是蘋果的5-6倍,是葡萄的4倍,具有多種功效,被醫(yī)學界譽為“二十一世紀的佳保健果品”。常吃桑椹能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養(yǎng)顏的功效。
1.可增強免疫器官的重量
2.能增強非特異免疫功能
3.對體液免疫有增加作用
4.對T細胞介導的免疫功能有顯著的促進作用
5.對細胞突變具有預防作用
6.具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用。
桑椹具有免疫促進作用。桑椹對脾臟有增重作用,對溶血性反應有增強作用,可防止人體動脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化,促進新陳代謝。
它可以促進血紅細胞的生長,防止白細胞減少,并對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。
桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用,適量食用能促進胃液分泌,刺激腸蠕動及解除燥熱。
祖國醫(yī)學認為,桑椹性味甘寒,具有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目等功效。
吃桑椹能降低血脂
桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。
總結(jié):現(xiàn)在知道桑椹的作用有哪些了吧。桑椹面膜的效果很好,雖然看起來步驟很多,但是做起來一點都不難。桑椹的營養(yǎng)價值很高,減少成年人患癌癥和心臟病的幾率。
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