西洋參的功效與作用 五大功效保健康

  西洋參本是人參的一種,它具有人參的特性,但是卻沒有人參過猛的藥力,因此它適 合更多人食用??墒?,西洋參又有哪些功效與作用呢?讓小編來給大家普及一下西洋參的功效與 作用和西洋參的吃法等知識吧!

  西洋參的功效與作用

  1、提高免疫力

  西洋參是具有補(bǔ)氣保健作用的一種藥材,不但可以有效的促進(jìn)血清蛋白的合成、骨髓 蛋白的合成以及器官蛋白的合成等,還能夠提高機(jī)體免疫力,從而抑制癌細(xì)胞的生長,達(dá)到有 效的抵抗癌癥的作用。

西洋參的功效與作用 五大功效保健康

  2、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

  西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作 用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

  3、保護(hù)心血管系統(tǒng),調(diào)節(jié)血壓

  常服西洋參可抗心律失常、抗心肌缺血,強(qiáng)化心肌收縮能力,對于冠心病患者療效顯 著。

  西洋參還有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。

  4、促進(jìn)血液活力

  長期食用西洋參可以十分明顯的減低血液的凝固性、抗動脈粥樣硬化、抑制血小板凝 聚以及促進(jìn)紅血球的生長,還可以增強(qiáng)血色素,起到美容保健的作用。

  5、治療糖尿病

  西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一 定輔助治療作用。

西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝

  西洋參的吃法

  1、西洋參粥

  食材

  西洋參3克,麥冬10克,淡竹葉6克,大米30克。

  做法

  先將麥冬、淡竹葉水煎,去渣取汁,加入大米煮粥,待粥將熟時,加入西洋參共煮。

  此粥具有益氣養(yǎng)陰、清熱和胃的作用,用于氣陰不足之煩躁、口干、氣短乏力等。

西洋參 西洋參的功效與作用 西洋參的吃法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...