茉莉精油能預(yù)防感冒嗎 需要注意什么

　　精油的使用方法有很多，除了稀釋后直接涂抹之外，它還有多種方法。比如香薰法、吸入法等，除了這些用法之外，它還有很多的治療作用。那你知道茉莉精油能預(yù)防感冒嗎?需要注意什么呢?一起去了解一下吧。

　　茉莉精油能預(yù)防感冒嗎

　　茉莉精油的用法有很多，它能夠美膚止咳，除此之外，它還能預(yù)防感冒呢。步驟如下：

　　1、準(zhǔn)備一盆溫?zé)崴?約攝氏40度)，滴入5-6滴精油。

　　2、調(diào)和均勻。

　　3、再將整個(gè)腳掌浸泡在盆內(nèi)大約10分鐘。

　　功效：這個(gè)方法能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防感冒的作用。同時(shí)還可以去腳氣和腳臭哦。

　　注意事項(xiàng)

　　1、在密閉的空間，人過度的暴露在精油環(huán)境中，可能會導(dǎo)致惡心，眩暈，頭疼，血糖不平衡，疼痛，過度興奮等，因此，如果暴露在高濃度精油中，確保房間通風(fēng)狀態(tài)。

　　2、在使用精油的時(shí)候要小心，不要讓它接觸到眼睛，如果不小心將精油碰到眼睛，也不要慌也不要去揉。如果不嚴(yán)重的話，可以用棉簽沾牛奶擦拭觸碰的地方，如果情況嚴(yán)重了，就用有點(diǎn)溫的水來沖洗大約15分鐘。

　　精油的保存方法

　　由于純精油的是完全萃取自植物，沒有精油任何的添加、過濾或人工合成的過程，所以其化學(xué)成分非常容易受到空氣、光線、溫度、潮濕等受到影響導(dǎo)致變質(zhì)。

　　所以純精油通常保存在深色的玻璃瓶內(nèi)，好是18攝氏度以下，高溫會導(dǎo)致精油的化學(xué)成分發(fā)生變化。因而好將精油存放在木盒子里。例如檀香木或者松木盒子。

　　茉莉精油的功效

　　得了精神抑郁之后，可以用茉莉精油得到很大的緩解，它能夠提升你的自信心，將你從消極轉(zhuǎn)變到樂觀的一個(gè)狀態(tài)，對于精神抑郁的人來說是非常適合的。

　　結(jié)語：原來茉莉精油也是可以用來預(yù)防感冒的，它的作用可謂是非常廣泛啊，而且它還可以治療精神抑郁呢。