茉莉精油足浴療法 它的使用場合有哪些
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精油是直接從植物的不同的部位萃取出來的,單方的精油濃度高,不含激素,對于一般人都有不錯的功效。但是在使用精油的時候,要記得事先稀釋哦。那你這道茉莉精油的足浴療效嗎?它的使用場合有哪些呢?去下文了解一下吧。
茉莉精油屬于比較昂貴的精油,但是它的效果也是非常好的,它可以用來泡腳的,而且作用還不錯哦。步驟如下:
1、準備一盆溫熱水(約攝氏40度),滴入5-6滴精油。
2、調和均勻。
3、再將整個腳掌浸泡在盆內大約10分鐘。
功效:這個方法能夠起到促進血液循環(huán),消除腳部腫脹、肌肉酸痛,舒緩足部疲勞的作用。
注意事項
1、浸泡的時間不要太長。
2、用完要立即蓋好精油瓶蓋,因為精油容易揮發(fā)。
茉莉精油適合的場合
主管辦公室:昂貴的價格但是深邃的味道,您可以用在高階主管辦公室內,提供畫龍點睛的效果,因為它能建立自信,創(chuàng)造人本的質感,它該是由有貢獻度的主管,帶領有開創(chuàng)力的團隊,不可或缺的氣氛。
臥房:對于金字塔頂端的成功人仕,如果不喜歡玫瑰的柔情婉約,或是熏衣草的恬靜安適,茉莉就會是很適合的臥房代表氣味,除了它能提供持續(xù)的舒緩療效外,也能提供自信與平靜。
茉莉精油能夠起到緩解肌肉疼痛的作用,對于扭傷也有很明顯的治療效果的。除此之外,它還能夠從很大程度上改善四肢僵硬的狀況。
結語:茉莉精油的足浴法非常簡單,但是對于上班族或者繁重體力勞動者來說的話,這種方法能夠緩解很多的疲乏感,而且還能讓你迅速進入夢鄉(xiāng)哦。
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