椰子奶油球 椰子油能防曬嗎

　　椰子，大家都知道它是什么吧。椰子被譽為熱帶水果之王可見其重要，它的營養(yǎng)價值很豐富。你知道椰子奶油球怎么做嗎?它有哪些烹飪技巧呢?那就和小編一起來看一下這片文章吧。

　　椰子奶油球

　　用料

　　主料

　　小麥面粉100克

　　椰子(粉)25克

　　輔料

　　黃油75克

　　白砂糖50克

　　調料

　　香草(精)1/4杯

　　椰子奶油球的做法

　　1.黃油軟化;

　　2.黃油打發(fā)至羽毛狀，加入糖繼續(xù)打發(fā);

　　3.篩入低面和香草精;

　　4.攪拌均勻后，加入椰子粉;

　　5.用手捏成面團狀，包上保鮮膜冷藏松弛30分鐘;

　　6.取出來后，取10克左右揉成小圓球;

　　7.擺入烤盤中;

　　8.160度，中層，23分鐘，熄火后燜10分鐘左右。

　　椰子油能防曬嗎

　　維他命D通常也被稱為“陽光維他命”，而好攝取維他命D的方法就是沐浴陽光。純鮮椰子油能防止皮膚和皮下組織因過多照射所造成的皮膚曬傷，也能強化皮膚，使其更富有彈性。純鮮椰子油是品質佳的天然防曬油。

　　椰子的營養(yǎng)價值

　　椰子含有人體不可缺少、能激發(fā)體能的多種氨基酸，如賴氨酸、旦氨酸……等;含有的維生素B族和C是天然補劑，尤其是維生素C，含有抗氧化成份，在與日光接觸中發(fā)揮中和游離基的作用，促進新陳代謝，避免黑斑和雀斑的產生，改變肌膚因血液循環(huán)變差而出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象，使肌膚美白;可促進膠原蛋白及彈力纖維再生，更新老舊的細胞角質，增添肌膚光滑。

　　總結：看完上面這篇文章，現(xiàn)在大家知道椰子椰子奶油球的做法了吧。當然椰樹椰汁是飲品，不是藥品，但她的營養(yǎng)素是比較全面的，是有益于人類的植物“牛奶”。