雪梨燉雙圓 清熱又止咳

  雪梨是很多人喜愛的水果,它不但鮮嫩多汁,并且含有豐富營養(yǎng)元素,你們知道雪梨還有哪些做法嗎?今天小編就為大家介紹一款雪梨燉雙圓,一起來看看怎么做的吧。

  雪梨燉雙圓

  材料

  1、梨1只,桂圓肉15顆,葡萄10顆;

  2、糖1小塊,清水600毫升。

  做法

  1.雪梨去皮切成大塊,葡萄洗凈去皮,桂圓肉剝皮去殼;

  2.小鍋內(nèi)倒入清水,水開后放入桂圓肉、雪梨塊;

  3.再次開鍋放入葡萄、冰糖,攪拌均勻使冰糖充分溶化;

  4.煮大約8—10分鐘關火即可食用。

雪梨燉雙圓 清熱又止咳

  雪梨的小偏方

  肺痰咳嗽、干咳咯血

  雪梨6個。削皮挖心,將糯米100克煮成飯,川貝粉12克。冬瓜條100克切碎。冰糖100克拌勻,裝入梨中,蒸50分鐘后食用,早晚各服1次,可潤肺化痰,降火止咳。

  小兒風熱咳嗽、食欲不振

  鴨梨水煎取汁,加入大米煮粥。

  虛勞、肺結(jié)核低熱、久咳

  鴨梨、白蘿卜各1000克切碎絞汁,濃縮成膏,加入生姜250克絞汁,和煉乳、蜂蜜各250克攪勻,煮沸瓶,每服1匙。

  咽炎、紅腫熱痛、吞咽困難

雪梨的食法宜忌

  沙梨用米醋浸漬,搗爛、榨汁,慢慢咽服,早晚各1次。

  雪梨的食法宜忌

  進食動物性食物后吃點梨,可以降低膽固醇對身體的負面影響。

  煮熟的梨,保護嗓子的功效更加突出。

  梨性寒涼,一次不要吃得過多。

  總結(jié):雪梨是日常生活中再常見不過的水果,吃梨可以降火氣、可以治療咳嗽和咽喉疼痛,而且梨在夏天還有清熱降火的作用。那么大家還在等什么呢,趕緊做來嘗一嘗吧。