抗衰老最好的方法 按5個(gè)黃金穴讓你永不老

  誰(shuí)都想自己能夠青春永駐,容顏不老,怎么樣做才能實(shí)現(xiàn)這樣的愿望呢?其實(shí)方法很多,今天小編推薦一些按摩抗衰老方法,以及推薦一些抗衰老的食物,兩者結(jié)合,效果更加好哦!

  抗衰老好的方法

  人體是這世界上杰出的藝術(shù)品,按黃金分割點(diǎn)來(lái)找,有5大黃金穴。中醫(yī)專家指出,常按摩黃金穴可抗衰老。下面我們一起來(lái)看看抗衰老的5大黃穴都有哪些。

  多揉人體5大黃金穴養(yǎng)生抗衰老

  1.百會(huì)穴

  頭頂至后腦的0.618處是百會(huì)穴,在頭頂正中心。

頭頂至后腦的0.618處是百會(huì)穴

  2.涌泉穴

  腳后跟到腳趾的0.618處是涌泉穴,在腳心。

  3.關(guān)元穴

  腳底到頭頂?shù)?.618處為關(guān)元穴,在肚臍下四橫指處。

  4.印堂穴

  從下巴算起,位于頭部0.618處為印堂穴,在兩眉連線的中點(diǎn)。

  5.膻中穴

  在人體的中間部分,軀干0.618處為膻中穴,在兩乳頭連線中間。

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