現(xiàn)在大多數(shù)人都有這樣一個(gè)體會(huì),以前覺得癌癥離我很遙遠(yuǎn),但現(xiàn)在周圍有很多人得了各種各樣的癌。甚至很多是很匪夷所思的。其實(shí)這就是人們生活節(jié)奏越來越快,不注重自身保健的后果。下面一起來看看易患乳腺癌的10類女性。
據(jù)歐美許多科學(xué)家和醫(yī)學(xué)家研究證實(shí),有以下十類人容易得乳腺癌。
第一種人:有乳腺癌家族史。2013年2月至4月,37歲的好萊塢紅星安吉麗娜-朱莉因?yàn)樗谢蛉毕?,罹患乳癌和卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)恐較高,做了雙乳切除和再造手術(shù)。
第二種人:反復(fù)做人工流產(chǎn)手術(shù) 很多女性在做人流前總是問醫(yī)生:人流對(duì)身體有多大影響?而她們考慮的一般都是指對(duì)肉體的損傷及疼痛,而沒有認(rèn)識(shí)到不痛不癢的激素變化對(duì)人體的影響。
第三種人:常用激素類藥品或化妝品,研究證明:濫用含雌激素類的保健品,可能導(dǎo)致乳腺癌。
第四種人:乳腺增生多年不愈 乳腺增生是一種慢病。盡管不是每一例乳腺增生都會(huì)惡變,但兩者之間的諸多聯(lián)系,提示人們積極保健與治療。 提示:乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經(jīng)關(guān)系不明顯者,容易發(fā)生惡變。鑒于乳腺增生有可能惡變,建議盡早調(diào)理改善,不可拖延大意。
第五種人:未哺乳 哺乳可以降低婦女患卵巢癌和乳腺癌等疾病的幾率。哺乳過的女性患乳腺癌的幾率會(huì)大大少于從未哺乳的婦女。
第六種人:肥胖或過多攝入脂肪 乳腺癌與脂肪攝入有一定關(guān)系,所以在兒童發(fā)育時(shí)期應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡,在青春期應(yīng)該控制脂肪和動(dòng)物蛋白的攝入,注意鍛煉身體,絕經(jīng)期要控制總熱量的攝入,避免肥胖。
第七種人:精神抑郁,經(jīng)常生氣,心情不好 根據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的相關(guān)數(shù)據(jù),癌癥患者的抑郁癥發(fā)病率介于20%-45%之間,大大高于普通人群發(fā)病率,而乳腺癌患者的抑郁傾向尤為明顯。
第八種人:反復(fù)長期接觸各種放射線(多次放射線、電腦、手機(jī)等) 目前已經(jīng)肯定的事實(shí)是接觸電離輻射可以增加腫瘤發(fā)病率。腫瘤是人和動(dòng)物在接受射線照射后嚴(yán)重的遠(yuǎn)期病理變化。電磁輻射誘發(fā)乳腺癌的可能不可忽視。
第九種人:獨(dú)身未育或婚后不育 目前,發(fā)生乳腺癌、卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌明確的危險(xiǎn)因素之一就是女性生育子女?dāng)?shù):相比較于經(jīng)產(chǎn)婦女,未生育婦女患這些癌癥的危險(xiǎn)較高。
第十種人:月經(jīng)初潮過早或絕經(jīng)晚 當(dāng)今女性新的生理現(xiàn)象,如月經(jīng)初潮提前、絕經(jīng)推遲、不育晚育等大大增加了乳腺癌的發(fā)病率。流行病學(xué)研究表明: 如今兒童營養(yǎng)豐富,濫用補(bǔ)品,月經(jīng)普遍提前,一些女性為延長生育期,人為延遲絕經(jīng),乳腺受雌激素作用時(shí)間過長。 此外,獨(dú)身、婚姻持續(xù)時(shí)間短、性伴侶多的女性乳腺增生患者增多,雖乳腺增生不是惡性腫瘤,但如長期不愈就有可能轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄侔?/p>
預(yù)防乳腺癌,常吃這些水果