月經(jīng)不調(diào)的原因 了解常見5個(gè)因素早預(yù)防(3)

  月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理

  1、 鮮藕

  鮮藕味甘,性涼,與甘蔗汁同用可養(yǎng)陰涼血,治療陰虛火旺及血熱之倒經(jīng)。

  2、黑木耳

  黑木耳有止血功能,與胡桃仁、紅糖同用可滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任、治沖任虛損之閉經(jīng)。黑木耳單獨(dú)與紅糖同用可活血化瘀,治血瘀崩漏。

  3、 鱉肉

  鱉肉可滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)氣,治療沖任虧虛,氣血不足之閉經(jīng)。

  4、 墨魚

  墨魚可補(bǔ)腎、養(yǎng)血、止血,可治療腎虛、脾虛之崩漏。

  5、豆腐

  豆腐性涼,若豆腐與醋同煮,可清血熱,止崩漏,適用于血熱性崩漏。

  6、 桃仁

  桃仁可入藥,能消炎,活血祛瘀,治療婦女月經(jīng)不通癥。

  7、 山楂

  山楂可活血、化瘀、通滯,與向日葵子、紅糖同煮,可治實(shí)癥痛經(jīng)。

  8、 鱉魚

  鱉魚可治婦女陰虛所造成的痛經(jīng),幫助排出瘀積的血塊。

  結(jié)語(yǔ):通過上文對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的介紹,相信各位女士對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的原因都了解了吧,那么在日常生活中就要做好預(yù)防工作,同時(shí)保持良好的心態(tài),讓“大姨媽”準(zhǔn)時(shí)。

月經(jīng)不調(diào)怎么辦 月經(jīng)不調(diào)的原因 
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