前列腺炎怎么治療 每日4組操“前線”更健康(3)

  前列腺炎的自我療法

  當(dāng)男性出現(xiàn)尿頻,尿急、尿痛、尿不盡等癥狀時,一定要前列腺炎疾病來襲,由于該疾病對男性的危害很大,因此發(fā)現(xiàn)患有前列腺炎時要及早的治療。那么前列腺炎自我治療方法有哪些?

  重視心理調(diào)節(jié)

  慢性前列腺炎的病程長,易反復(fù),常使患者心煩意亂、煩躁不安、焦慮,以及意志消沉、悲觀失看,甚至產(chǎn)生抑郁癥狀,影響治療信心和進(jìn)程。因此,患者要在用藥的同時重視心理調(diào)節(jié),充分熟悉慢性前列腺炎固然難治但并非疑難、不治病癥,努力克服不良心理狀態(tài),保持心情愉快,增強(qiáng)治療信心,配合治療。

重視心理調(diào)節(jié)

  加強(qiáng)飲食調(diào)理

  飲食以平淡、富營養(yǎng)和少刺激為宜,以少刺激為重要,這是由于刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此,患者要盡量避免食用辛辣、酸性食品,如煙、酒、大蔥、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。

  良好生活方式

  生活無規(guī)律或飲食不當(dāng)可致病情反復(fù)或加重,如過度勞累易致病情反復(fù),便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此,患者要按時作息,避免熬夜,保證充分睡眠;要按時進(jìn)餐,防止暴飲暴食,可多吃一些潤腸方便的食品,如柑橘、香蕉和綠葉蔬菜,以保持大便通暢。

  科學(xué)公道用藥

  慢性前列腺炎分為細(xì)菌性和非細(xì)菌性兩類,必須在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)檢查結(jié)果選擇控制相應(yīng)病原微生物的藥物,做到科學(xué)公道用藥。

  以上是前列腺炎自我治療的一些方法,醫(yī)生指出,這是需要通過長期自我調(diào)節(jié)才有效果的,需要患者的耐心與恒心。若是想要前列腺炎得到佳的治療效果,建議男性應(yīng)及早到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

  結(jié)語:得了前列腺炎先不要慌,一定要及時檢查診斷自己的病癥到底是否嚴(yán)重,并根據(jù)醫(yī)生的建議使用藥物或日常養(yǎng)生調(diào)理。平時一定要做好私處清潔、不嗜煙酒,保持一個健康的生活習(xí)慣!

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