木瓜豐胸

　　很多愛(ài)美女性在乎自己的身材，所以她們想盡各種方法來(lái)豐胸，我們知道木瓜是豐胸的好食物，可是大家知道嗎?如果木瓜吃的不對(duì)，只會(huì)適得其反哦，下面和小編一起來(lái)了解一下吧。

　　木瓜豐胸

　　木瓜可以豐胸，但生吃木瓜只會(huì)適得其反。從食療來(lái)講，古人主要是通過(guò)木瓜治尿酸，至于治療產(chǎn)后少乳、豐乳，則是利用木瓜酵素開(kāi)脾健胃、通乳、豐乳的功效。

　　木瓜素有“百益果王”之稱(chēng)。我們所說(shuō)的木瓜有兩大類(lèi)，薔薇科木瓜屬植物木瓜與熱帶水果番木瓜科木瓜(番木瓜)。木瓜從用途上也分為食用和藥用木瓜。 雖然很多女性都知道木瓜是豐胸的佳水果，但事實(shí)上，并不是吃了木瓜就能起到豐胸的效果。如果方法不當(dāng)，甚至還可能讓原本的“a罩杯”變成“飛機(jī)場(chǎng)”。

　　木瓜豐胸的原理

　　如今，越來(lái)越多的白領(lǐng)女性將木瓜當(dāng)做自己豐胸的“第一選擇”。這是因?yàn)槟竟现懈缓竟辖退?，可分解蛋白質(zhì)、糖類(lèi)以及脂肪。同時(shí)，木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益，可刺激女性荷爾蒙分泌、促使乳腺暢通，從而達(dá)到豐胸的目的。

　　怎樣吃木瓜才能豐胸

　　很多女性以為吃木瓜就可以豐胸，因此每天都吃一盤(pán)木瓜沙拉。一段時(shí)間之后，竟然發(fā)現(xiàn)原本的“a罩杯”變成了“飛機(jī)場(chǎng)”。

　　木瓜可以豐胸，但生吃木瓜只會(huì)適得其反。從食療來(lái)講，古人主要是通過(guò)木瓜治尿酸，至于治療產(chǎn)后少乳、豐乳，則是利用木瓜酵素開(kāi)脾健胃、通乳、豐乳的功效。專(zhuān)家建議，木瓜性平、偏涼，要想豐胸的話，好經(jīng)過(guò)燉煮后再吃，以免胸部越吃越平。

　　木瓜的吃法

　　那么用什么辦法才能有效的消減脂肪呢?或者說(shuō)可以幫助脂肪的分解呢?我今天告訴大家一種美食，相信很多女性朋友都喜歡，而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和對(duì)人體的作用還不僅與此，讓你可以在享受美食的同時(shí)減少發(fā)胖的危險(xiǎn)，還可補(bǔ)充人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)素，避免一些疾病的發(fā)生!

　　木瓜口感軟糯，比冰淇淋還綿滑，給人一種像太陽(yáng)一般熱烈但溫暖的放松感。就是這種通常被認(rèn)為熱量很高的食物，其實(shí)熱量極低，比蘋(píng)果、橙子、桃、梨等的熱量都低，每100克里只含27kcal，蘋(píng)果則是52kcal，而維生素c的含量蘋(píng)果的48 倍，維生素a在水果中也可以說(shuō)是高的，是不是很意外呢，那么木瓜的吃法又有哪些呢?

　　說(shuō)到木瓜的吃法，就要說(shuō)說(shuō)木瓜有分解脂肪的效果，是因?yàn)槟竟虾幸环N木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類(lèi)，更可分解脂肪，這可以說(shuō)是木瓜大的特色，通過(guò)分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝，及時(shí)把多余脂肪排出體外，從而達(dá)到減肥的目的!還可以整腸助消化，有治療腸胃炎、消化不良、預(yù)防消化系統(tǒng)癌變的作用。

　　我們可以在吃過(guò)飯后吃點(diǎn)木瓜幫助消化，并促進(jìn)脂肪的分解，這是木瓜的吃法之一，另一種木瓜的吃法就是買(mǎi)青的木瓜用來(lái)做湯品，燉煮的菜肴，還會(huì)使肉質(zhì)更加鮮嫩，我們常聽(tīng)到的“松肉粉”或是“嫩精”，嫩精的作用是可以將肉類(lèi)的結(jié)締組織分解，讓肉吃起來(lái)更鮮嫩，而加了天然美味的木瓜效果也是同樣的，因?yàn)槟竟辖退乜梢苑纸獾鞍踪|(zhì)，脂肪，故也有嫩精的作用。

　　除了木瓜的吃法帶來(lái)的減肥效果之外，木瓜還有很好的美容效果。因?yàn)槟竟现泻胸S富的木瓜酶，不僅對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助，而且能幫助潤(rùn)滑肌膚，前面說(shuō)了木瓜中維生素c的含量是蘋(píng)果的48倍!加上木瓜酶助消化能力，能夠盡快排出體內(nèi)毒素，對(duì)于由內(nèi)到外清爽肌膚，很有一套。

　　雖然木瓜有不同的吃法，但是原理都大同小異。木瓜所含的木瓜酵素能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得更明亮、更清新!木瓜肉色鮮紅，含有大量的β胡蘿卜素，對(duì)身體非常重要，β胡蘿卜素也是一種天然的抗氧化劑，能有效對(duì)抗破壞身體正常細(xì)胞、使人體加速衰老的自由基。所以很多凈化潔面凝膠都會(huì)含有木瓜酵素的成份，為的是讓肌膚呈現(xiàn)純凈、細(xì)致、清新健康的外觀。

　　木瓜的功效與作用

　　木瓜性溫、味酸，入肝、脾經(jīng); 具有消食，驅(qū)蟲(chóng)，清熱，祛風(fēng)的功效; 主治胃痛，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲(chóng)病，手腳痙攣疼痛等病癥。

　　總結(jié)：木瓜是很多女性朋友的愛(ài)，因?yàn)樗粌H營(yíng)養(yǎng)豐富，還能豐胸、減肥、改善皮膚，所以木瓜深受人們喜愛(ài)，但是吃木瓜也要講究方法哦，今天文中就給大家詳細(xì)介紹了一下，親們快看看吧。