怎樣預(yù)防老花眼 七款食療輕松搞定

  老花眼是一種老年人的眼部疾病,通常變現(xiàn)實看不清近處的東西,為正常的工作和生活帶來諸多不便。那么怎樣預(yù)防老花眼呢?老花眼的癥狀又是怎么樣的呢?請跟隨小編一起到下文來學(xué)習(xí)一下吧,提早預(yù)防很有必要哦。

  怎樣預(yù)防老花眼

  1.紅肝丸

  取紅花10克,與250克豬肝共剁為泥,加芡粉少許,做成丸子蒸食。此方對肝陰虛兼瘀者適宜;對白內(nèi)障術(shù)后眼中血絲,可起到促進消散的作用。

  2.胡蘿卜粥

  取胡蘿卜100克,粳米200克。先將胡蘿卜洗凈切成小碎粒,再與粳米一起加水適量煮成稀粥,每天早晚食用。此粥若經(jīng)常食用,持之以恒,還可防治高血壓,增強老年人體質(zhì)。

 胡蘿卜粥

  3.何首烏粥

  何首烏60克,粳米200克,大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎煮半小時,然后去渣留汁,再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥,每天早晚食用。此粥適用于肝腎虧損所致眼花。

  4.女貞子粥

  取女貞子30克、枸杞子30克,粳米200克,冰糖少許調(diào)味。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時,然后去渣留汁,再將粳米、冰糖一起加入上述藥汁中煎煮成粥,每天早晚食用。此粥適用于肝腎陰虛所致眼花。

  5.枸杞蛋

  枸杞子20克,與兩只雞蛋調(diào)勻,蒸熟,服用。此方對頭昏眼花、多淚者有顯效。

 枸杞蛋

  6.醬醋羊肝

  將羊肝洗凈切片,勾芡、素油爆炒,調(diào)以醬油、料酒、醋、姜。此菜可為中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮者常吃。

  7.黑豆粥↓↓↓↓↓

老花眼 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...