豐胸秘籍 波霸柳巖的私房豐胸法(3)

  簡(jiǎn)單易做進(jìn)補(bǔ)食譜大推薦

  鱷梨果汁

  臺(tái)灣第一美女蕭薔經(jīng)常飲用鱷梨果汁保養(yǎng)胸部,鱷梨中含有大量不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性,維生素A可促進(jìn)女性荷爾蒙分泌,維生素C防止胸部變形,維生素E幫助胸部發(fā)育。

  做法

  鱷梨半個(gè),牛奶250ml,輔以杏仁等堅(jiān)果數(shù)顆一起攪打成果汁飲用即可。堅(jiān)果含有的蛋白質(zhì)和脂肪同樣能夠增加乳房海綿體膨脹,擁有良好豐胸功效。

臺(tái)灣第一美女蕭薔經(jīng)常飲用鱷梨果汁保養(yǎng)胸部

  木瓜牛奶

  木瓜有豐胸圣果的美譽(yù),含有豐富木瓜酵素和維生素A/C,是促進(jìn)胸部細(xì)胞發(fā)育的天然荷爾蒙,蛋白酶能夠加強(qiáng)蛋白質(zhì)的吸收,讓肌膚恢復(fù)正常新陳代謝。

  做法

  木瓜一個(gè),牛奶250ml,少量冰塊。

  將木瓜去核去皮切塊,與牛奶和冰塊一起倒入攪拌機(jī)中打碎即可食用。

  酒釀雞蛋

  擁有豐滿上圍的臺(tái)灣藝人天心傾情推薦豐胸食譜。簡(jiǎn)單零誤差易操作,酒釀中含有能夠促進(jìn)胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙,內(nèi)含的酒精成分有助于改善促進(jìn)胸部血液循環(huán),產(chǎn)婦食用還能夠改善奶水不足狀況哦。

  做法

  適量水煮開(kāi),打入雞蛋即可關(guān)火,加入酒釀即可食用??蛇m當(dāng)加入紅糖調(diào)味。

擁有豐滿上圍的臺(tái)灣藝人天心傾情推薦豐胸食譜

  花生燉豬蹄

  含有豐富的動(dòng)植物蛋白質(zhì)、脂肪和維他命,能夠促進(jìn)荷爾蒙形成和分泌;花生含多元不飽和脂肪酸,可以促進(jìn)胸部細(xì)胞豐滿,提供給胸部發(fā)育所需的充足營(yíng)養(yǎng),重塑女性傲人上圍。

  做法

  沸水煮開(kāi)豬蹄,去血。

  將花生與豬蹄一起放入鍋中,加入足量漫過(guò)豬蹄的水,小火慢燉至豬蹄熟爛,花生軟透即可食用。

  總結(jié):核桃、芝麻、杏仁等堅(jiān)果類食物含有豐富的蛋白質(zhì);蛋和奶制品則含有維生素,能夠促進(jìn)激素生成;微量元素能夠促進(jìn)人體再次發(fā)育,促進(jìn)乳房的生長(zhǎng)和豐滿;豬腳、雞爪、豬皮等動(dòng)物皮含有豐富膠原蛋白,豐胸同時(shí)能夠使皮膚更加光滑白皙。這些食物都是不錯(cuò)的豐胸圣品,太平公主們趕快行動(dòng)起來(lái)吧。

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