心理學(xué)與生活 女人夢境中的5大秘密

  一位研究夢的專家說,如果你夢見丈夫和自己的好朋友出現(xiàn)婚外越軌行為后,突然驚醒,且身上直冒冷汗時(shí),請不要擔(dān)心,事實(shí)上很多人都會夢見類似情形。 要是你也夢到了這樣的情形就快和小編一起看看這是怎么回事吧。

  夢境秘密1:做夢有助于學(xué)習(xí)

  如果你正在進(jìn)行一項(xiàng)測試研究或試圖學(xué)會某項(xiàng)任務(wù),你可能會考慮午休或晚上提早休息,而不會昏昏欲睡地多讀一個(gè)小時(shí)書本知識。 理由如下:當(dāng)大腦處于夢境狀態(tài)時(shí),你的學(xué)習(xí)效率會提高且有助于解決相關(guān)問題,哈佛醫(yī)學(xué)院的研究人員如是說。

做夢有助于學(xué)習(xí)

  夢境秘密2:正如男性會出現(xiàn)夢境高潮那樣,女性也亦如此

  你是否認(rèn)為只有男性在夢境中才會出現(xiàn)夢境高潮現(xiàn)象? 紐約市精神病治療專家兼性治療專家,醫(yī)學(xué)博士巴特林芭比拉說,事實(shí)并非如此。 親愛的你不要臉紅哦,她說,“與男性類似,女性在睡夢中也會出現(xiàn)夢境高潮。”

  夢境秘密3:夢境都有現(xiàn)實(shí)意義

  你可能會夢到母親出現(xiàn)古怪情形,也可能會夢到現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn)的馬戲團(tuán)或暴風(fēng)雪,或許這些夢境都難以理解,然而這些夢境的象征意義或潛在意義必須在其各自的夢境中挖掘。 夢境的具體意義經(jīng)常會和我們自身的情況以及周圍世界的情形息息相關(guān),不要對其置之不理。相反,你可以想一想自己對其有何感想。

  夢境秘密4:每晚你都會做好幾個(gè)——甚至十幾個(gè)夢

  研究夢的專家說,我們每晚做夢不止一次,相反,會做好幾次夢。 當(dāng)然,有些夢境你可能無法完全記清。 洛溫伯格解釋說,“整個(gè)夜間每90分鐘即為一個(gè)做夢周期,具體持續(xù)時(shí)間長度會逐漸延長”。

  夢境秘密5:即使醒來后,你仍然可能會處于剛才的夢境狀態(tài)

即使醒來后,你仍然可能會處于剛才的夢境狀態(tài)

  你是否曾經(jīng)從一個(gè)精彩完美的夢境中醒來后仍然希望自己能夠回到剛才的夢境狀態(tài)好好享受美夢呢? 或許你聽說過,喬治 克魯尼的夢境? 事實(shí)上,你可以回到剛才的夢境中好好享受! 靜靜地躺著——千萬別動——此時(shí),你仍然可以停留在半夢境狀態(tài),大概會持續(xù)幾分鐘。

  常見的夢?你的配偶不忠

  一位研究夢的心理學(xué)家、作家兼媒體人士,拉瑞奎恩洛溫伯格說,如果你夢見丈夫和自己的好朋友出現(xiàn)婚外越軌行為后,突然驚醒,且身上直冒冷汗時(shí),請不要擔(dān)心,事實(shí)上很多人都會夢見類似情形。 她說,“常見的案例夢境是夢見自己的配偶有越軌行為。”

 

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