現(xiàn)實生活中，有很多人因為癌癥而離去。因此，癌癥成了死亡的代名詞。但是有許多我們沒有注意到的細(xì)節(jié)，常常是防癌抗癌有利的武器。讓我們一起來看一下吧!
常吃葡萄
葡萄中富含的白藜蘆醇具有抗癌功效。紅葡萄皮中的白藜蘆醇具有抗衰老作用，它對肥胖具有“免疫作用”，能降低糖尿病、癌癥及老年癡呆癥的發(fā)病率。另外，葡萄籽含有卓越的抗氧化成分花青素。
多吃含硒豐富的堅果
硒能夠殺死腫瘤細(xì)胞并幫助細(xì)胞修復(fù)受損的DNA。研究表明，每天攝入200毫克硒，前列腺腫瘤發(fā)生風(fēng)險降低63%，結(jié)腸直腸癌降低58%，肺部惡性腫瘤降低46%，癌癥總體死亡率則降低39%。
吃飯就瓣大蒜
大蒜包含硫化合物，能夠刺激免疫系統(tǒng)對癌癥進(jìn)行天然防御。研究同時表明，大蒜可降低胃癌的發(fā)生率。
維生素D與鈣同補
研究表明，結(jié)腸癌風(fēng)險較高的人，服用這個“黃金組合”可降低發(fā)病率。
只有一個性伴侶
女性擁有的性伙伴越多，感染人乳頭狀瘤病毒的風(fēng)險越高，子宮頸癌發(fā)病幾率越大。
