如何預(yù)防中風(fēng) 老人遠(yuǎn)離中風(fēng)學(xué)會(huì)5個(gè)方法(2)

  中風(fēng)的原因

  1 高血壓

  許多研究均已證實(shí)高血壓是腦中風(fēng)重要的危險(xiǎn)因素。收縮壓或(和)舒張壓增高均是各類腦中風(fēng)的危險(xiǎn)因素。通過對(duì)100名腦動(dòng)靜脈畸形并導(dǎo)致出血的患者進(jìn)行觀察,發(fā)現(xiàn)小細(xì)動(dòng)靜脈畸形,深層靜脈引流可致腦出血,其中高血壓是主要因素。腦中風(fēng)的危險(xiǎn)度與血壓高度呈線性關(guān)系,為了研究高血壓控制期間的腦出血危險(xiǎn)因素,某教授對(duì)331例病人進(jìn)行觀察,發(fā)現(xiàn)高血壓,高鹽飲食和較高劑量的阿司匹林(>750 mg/wk)應(yīng)用是腦出血的危險(xiǎn)因素,其中高血壓為重要,危險(xiǎn)度是高鹽飲食和較高劑量阿司匹林應(yīng)用的兩倍。高血壓的危險(xiǎn)性是其導(dǎo)致腦血管發(fā)生脂質(zhì)透明變性的結(jié)果,高鹽飲食亦是通過高血壓而發(fā)生作用。因此,有效地控制血壓升高可減少腦中風(fēng)的發(fā)生。

  2 吸煙

  多項(xiàng)研究表明,吸煙亦是腦中風(fēng)非常重要的危險(xiǎn)因素,僅次于年齡和高血壓,其中對(duì)頸內(nèi)動(dòng)靜顱內(nèi)段和顱外段動(dòng)脈發(fā)生嚴(yán)重動(dòng)脈粥樣硬化及頸動(dòng)脈斑塊厚度有顯著意義的危險(xiǎn)因素是煙齡。因顱內(nèi)動(dòng)脈瘤而發(fā)生的蛛網(wǎng)膜下腔出血,重?zé)煱a(>1包/天)與從不吸煙的比值為11.1。抽煙可提高血漿纖維蛋白質(zhì)含量,也可引起腦血管瘤等,腦中風(fēng)危險(xiǎn)性與吸煙數(shù)量相關(guān),但吸煙對(duì)不同原因所致的腦中風(fēng)影響不同。有研究表明,吸煙能增加動(dòng)脈瘤破裂所致的蛛網(wǎng)膜下腔出血的發(fā)生率,但對(duì)由于動(dòng)靜脈畸形所致的出血影響甚小。

  3 心血管病

  心臟病(如風(fēng)濕性心臟病、冠心病、心衰竭、房顫等),特別是伴心律失?;蛐募」H撸瑸槿毖阅X中風(fēng)的危險(xiǎn)因素。60歲以上的缺血性腦中風(fēng)病人中1/3是原因不明的,除了房顫和周圍血管病及其他危險(xiǎn)因素存在外,主動(dòng)脈粥樣硬化斑塊大于或等于4 mm,并伴頸動(dòng)脈狹窄會(huì)使再發(fā)腦中風(fēng)及其他血管病的危險(xiǎn)性增高。對(duì)顱外頸動(dòng)脈狹窄的231名患者調(diào)查動(dòng)脈狹窄與腦中風(fēng)進(jìn)展過程的關(guān)系表明,高齡和長(zhǎng)時(shí)間的多重狹窄可獨(dú)立預(yù)測(cè)腦中風(fēng)的進(jìn)展過程;此外,無癥狀頸動(dòng)脈狹窄人群中,在頸部可聽到血管雜音,超聲波檢查可確診,其每年的腦中風(fēng)發(fā)生率是1%~2%.在大于45歲的無癥狀頸動(dòng)脈狹窄人群中,4%~5%在頸動(dòng)脈可聽到雜音,大于75歲則升高到6%~8%.

  4 糖尿病和血糖濃度

中風(fēng)的原因糖尿病和血糖濃度

  糖尿病和血糖濃度為腦中風(fēng)的危險(xiǎn)因素,且常合并高血壓和心臟病。糖尿病患者腦中風(fēng)發(fā)病率為1 549.05/10萬,非糖尿病患者發(fā)病率333.00/10萬,兩者差別非常顯著,說明糖尿病是中風(fēng)的危險(xiǎn)因素。先前中風(fēng)史、高血壓、高膽固醇、高甘油三酯和高密度脂蛋白降低是預(yù)測(cè)NIDDM病人腦中風(fēng)的重要指征。NIDDM患者,若其血中尿酸水平高于295 mg/L,將會(huì)顯著增加腦中風(fēng)的發(fā)生率。腦中風(fēng)急性期高血糖可加重腦損害和增高死亡率。一項(xiàng)動(dòng)物試驗(yàn)表明,胰島素對(duì)短暫性局灶性腦缺血有益,可使血糖從8~9 mmol/L降低到正常值的下限3~4 mmol/L,同時(shí)可明顯減輕梗塞范圍,因此,臨床上對(duì)局灶性腦缺血病人可使用適當(dāng)?shù)囊葝u素以降低腦中風(fēng)的發(fā)生率。

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