西洋參怎么吃 5種食方強質(zhì)舒心抵抗癌癥

  我們都知道人參是一種很珍貴的食補藥材,但是對于西洋參的認識就相對陌生一些。顧名思義,西洋參就是人參的一種,因為是從西方國家那邊傳來,所以也叫花旗參,同人參一樣,西洋參對我們的人體健康又很大的功效。下面我就給大家介紹西洋參的吃法和西洋參的功效和作用。

  西洋參怎么吃

  含著吃

西洋參含著吃

  將西洋參放入砂鍋蒸軟,切薄片,早飯前和晚飯后服2—4片,或隨身攜帶,身體不適時含服。

  泡茶喝

  西洋參片和菊花一起用沸水沖泡,有滋陰生津,清熱明目的功效。

  煮著吃

  取5克西洋參片,放入砂鍋內(nèi),加適量水,用文火煮十分鐘,晨起空腹,將參片參湯一起服下。

  蒸著吃

  西洋參切片,研磨成粉,取5克,加一個雞蛋,蒸熟后服用。

  做湯吃

  西洋參片還可以與其他食物搭配出各色養(yǎng)身湯,比如西洋參蜂蜜湯能防暑、清胃火;西洋參蓮子湯能益腎養(yǎng)心、生津止渴;

西洋參片做湯吃

  西洋參枸杞當歸湯能增強體力、補肝腎等。

西洋參 西洋參怎么吃 西洋參的作用與功效 
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