如何預防腹瀉 預防拉肚子學會8種方法(3)

  腹瀉的原因

  1、細菌感染

  人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細菌污染的食品,或飲用了被細菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢,會出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。

  2、病毒感染

  人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。>>>腹瀉吃什么食物 8種食物搭配是腹瀉的元兇

  3、食物中毒

  是由于進食被細菌及其毒素污染的食物,或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源,不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。

  4、飲食

  貪涼夏天,很多人喜歡吃冷食,喝涼啤酒,結果可導致胃腸功能紊亂,腸蠕動加快,引起腹瀉。>>>小兒腹瀉怎么辦 專家推薦九大食療方

  5、消化不良

  夏天飲食無規(guī)律、進食過多、進食不易消化的食物,或者由于胃動力不足導致食物在胃內(nèi)滯留,引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。

  結語:看了上文的介紹,我想大家都應該知道該如何預防腹瀉了吧!還有小編為大家推薦的一些關于腹瀉的知識,想要了解的朋友們可以看看哦!

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