你是否出現(xiàn)過刷牙時(shí)牙齦出血呢!有些嚴(yán)重的癥狀不刷牙也會(huì)出現(xiàn)牙齦出血，日常牙齦出血有哪些原因所導(dǎo)致?牙齦出血是怎么回事?今天小編就仔細(xì)給大家講講牙齦出血的幾大病因，推薦幾款治療牙齦出血的藥膳食療方法。
牙齦出血是牙齦炎和牙周病的主要癥狀，主要病因是由于牙結(jié)石的機(jī)械刺激和牙菌斑中的細(xì)菌感染造成的。牙齦出血是口腔科常見的癥狀之一。一般情況下，牙齦出血常見于牙周炎的早期—牙齦炎 。牙齦出血不僅僅出現(xiàn)于口腔科的疾病，它還會(huì)出現(xiàn)于全身的其它疾病，可能預(yù)示著其它系統(tǒng)的疾病，如白血病、遭遇放射性輻射后、自身免疫性疾病等。
中醫(yī)認(rèn)為牙齦出血是胃火上炎所致，日常生活中我們還可以通過簡單易行的食療來達(dá)到清熱消炎的目的。下面就介紹幾種食療方法：
1、青椒鑲飯
綠蕃茄、干香菇、洋蔥、紅甜椒、青椒、火腿肉、白飯。調(diào)味料咖哩粉、色拉油。
做法：干香菇泡軟切細(xì)丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細(xì)丁。青椒、紅椒對(duì)半去子，一半切細(xì)丁另一半內(nèi)部刮凈備用。色拉油起油鍋，將全部丁狀材料入鍋爆香，放入白飯及咖哩粉共拌。拌香之飯置于另一半青、紅椒內(nèi)，入烤箱以170度C，烤25分鐘。
功效：青椒、紅椒含高量的維生素C，對(duì)牙齦出血舒緩頗有助益。
2、槐花15克，炒焦研末，蛤殼粉30克，調(diào)勻，每次3克，每天3次，溫開水沖服，連服數(shù)劑。
3、梨2個(gè)，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4～5劑。
(女性在妊娠期間由于體內(nèi)雌激素水平的升高，牙齦特別容易出血，下面兩個(gè)方劑尤其適合于她們：)
4、紅椒拌藕片
紅椒2個(gè)，白嫩蓮藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈(后一遍水應(yīng)該用溫白開水)，蓮藕去皮 切成薄薄的片，先不要散開，直接裝入一個(gè)器皿中，放精鹽并加涼開水大約300毫升浸泡至軟，取出后裝盤;紅椒去籽、去蒂、切絲，裝入蓮藕片盤中;生姜切細(xì)絲，把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上，略腌一會(huì)兒，淋上芝麻油拌勻即成。
