你知道該如何預(yù)防慢性支氣管炎嗎?哪些方法能夠幫助大家遠(yuǎn)離慢性支氣管炎呢?慢性支氣管炎的癥狀有哪些呢?哪些食療能夠治療慢性支氣管炎?帶著這些問題，讓我們一起去下文尋找答案吧!
如何預(yù)防慢性支氣管炎
1、預(yù)防感冒
避免感冒，能有效地預(yù)防慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作。
2、飲食調(diào)攝
飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多茶，因?yàn)槲鼰煏鸷粑婪置谖镌黾?，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒、細(xì)菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。
3、保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生
室內(nèi)空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵，戒除吸煙的習(xí)慣，注意保暖。
4、加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，提高耐寒能力和機(jī)體抵抗
冬天堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助。
5、在氣候變化和寒冷季節(jié)，注意及時(shí)添減衣服，避免受涼感冒，預(yù)防流感
注意觀察病情變化，掌握發(fā)病規(guī)律，以便事先采取措施。如果病人出現(xiàn)呼吸困難，嘴唇，指甲發(fā)紫，下肢浮腫，神志恍惚，嗜睡，要及時(shí)送醫(yī)院治療。
6、避毒消敏
有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重，家庭中的煤爐散發(fā)的煤氣能誘發(fā)咳喘，廚房居室應(yīng)注意通風(fēng)或裝置脫排油煙機(jī)，以保持室內(nèi)空氣新鮮。寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應(yīng)，應(yīng)保持室內(nèi)外環(huán)境的清潔衛(wèi)生，及時(shí)清除污物，消滅過敏源。
