32式太極劍劍譜 動(dòng)作瀟灑靈動(dòng)(2)

  第三組

  17、轉(zhuǎn)身回抽(射雁式)

  18、并步平刺(白猿獻(xiàn)果)

  19、左弓步攔(迎風(fēng)撣塵)>>>三十二式太極劍劍譜 教你練會(huì)三十二式太極劍

  20、右弓步攔(迎風(fēng)撣塵)

  21、左弓步攔(迎風(fēng)撣塵)

  22、進(jìn)步反刺(順?biāo)浦?

  23、反身回劈(流星趕月)

  24、虛步點(diǎn)劍(天馬行空)

  第四組

  25、獨(dú)立平托(挑簾式)

  26、弓步掛劈(左車輪劍)

  27、虛步掄劈(右車輪劍)

  28、撤步反擊(大鵬展翅)

  29、進(jìn)步平刺(黃蜂入洞)

  30、丁步回抽(懷中抱月)

  31、旋轉(zhuǎn)平抹(風(fēng)掃梅花)>>>養(yǎng)生秘訣 中國(guó)太極劍練習(xí)法

  32、弓步直刺(指南針)

  收勢(shì)

32式太極劍 32式太極劍譜 太極劍 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...