脂肪肝病人需重視什么飲食事項

  脂肪肝疾病一般都是患者們吃出來的,好多人長期的吃煙喝酒,不注重日常的飲食大吃大喝就很容易得這種疾病,那么脂肪肝患者應該注意哪些飲食原則呢?下面就讓我們一起看看吧!

  脂肪肝飲食

  1、絕對禁酒。

  2、選用去脂牛奶或酸奶。>>>脂肪肝的早期癥狀

  3、每天吃的雞蛋黃不超過2個。

脂肪肝飲食:每天吃的雞蛋黃不超過2個

  4、忌用動物油,植物油的總量也不超過20克。

  5、忌食煎炸食品。

  6、不吃巧克力。

  7、常吃少油的豆制品和面筋。

脂肪肝飲食:常吃少油的豆制品和面筋

  8、每天食用新鮮綠色蔬菜500克。

  9、吃水果后要減少主食的食量,如吃一個大蘋果,就應該減少主食50克。

  10、山藥、白薯、芋頭土豆等,要與主食米、面粉調(diào)換吃,總量應限制。

脂肪肝 脂肪肝飲食 飲食調(diào)理 
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