糖尿病腎病是糖尿病里面的一種慢性并發(fā)癥之一，這種疾病在糖尿病里面比較的嚴重，那么該如何預防糖尿病腎病呢?今天小編就來為你介紹一下關于預防糖尿病腎病病情加重的一些措施，往下了解一下吧!
專家介紹說，糖尿病腎病患者要把握“飲食三固定”原則，是否把空腹血糖控制在6.1mmol/L以下，把餐后兩小時血糖控制在7。8mmol/L以下，把血壓控制在130/80mmHg，把血脂保持在穩(wěn)定狀態(tài)。>>>糖尿病的早期癥狀
具體詳細如下：
科學規(guī)律運動：糖尿病腎病的早期可進行以快步行走為主的有氧運動，每天至少在飯后運動一次，每次至少半小時，每周至少堅持五天。避免長時間強度非常大的能持續(xù)升高血壓的運動。若出現(xiàn)臨床蛋白尿就不宜進行較強度的運動治療。
嚴格控制血糖：血糖的高低和持續(xù)時間及嚴重程度與糖尿腎病關系密切。將血糖控制在接近正常水平，就很少出現(xiàn)糖尿病腎病。糖尿病腎病早期患者，口服降糖藥物要首選格列喹酮。經飲食和藥物不能控制或出現(xiàn)腎功能不全時，應盡早使用胰島素，進行強化治療或用胰島素泵治療。
合理計劃飲食：低鹽、低蛋白、低膽固醇、低脂肪飲食是糖尿病腎病的飲食原則。一旦微量蛋白尿檢查異常，就要減少或不食植物蛋白，如豆類和豆制品。可定量進食優(yōu)質動物蛋白，如瘦肉和去皮魚肉等。若腎功能明顯異常，還要限制一些含鉀較高的蔬菜和水果，如油菜、菠菜、西紅柿、海帶、香蕉、桃等。在嚴格控制血糖的前提下，適當增加面食的攝入，以避免蛋白質和脂肪分解多。大量蛋白尿、水腫和腎功能不全的患者，更應具體分析病情，明確病程分期，根據(jù)病變各期的病理生理變化特點，采取個體化的飲食方案。
有效控制血壓：可以使腎臟免于迅速衰竭。治療應從限制鹽的攝入、減輕體重、禁煙酒開始。通過嚴格的將血壓控制在130/80mmHg之下，使腎功能下降速度得到緩解。多個研究和臨床顯示，用血管緊張素轉換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，可提供除控制血壓之外的腎臟保護作用。這類藥物可改善腎血流動力學，抑制某些基因的表達，減少細胞基質的分泌并促進其降解，從而減少腎小球的硬化，減少尿蛋白，保護腎功能，延緩或逆轉病程進展。
