5、獼猴桃:
獼猴桃是果實(shí)含有豐富的維生素、有機(jī)酸,對于消化不良、食欲不振、高血壓、冠心病有較好的治療與預(yù)防作用,其保健價(jià)值日益受到人們的重視。
6、其它水果:
如葡萄、鮮棗、柑、橘等被稱貸為消滅“體內(nèi)脂肪”的水果,多吃能幫助減少人體內(nèi)多余的脂肪、降低血脂,對冠心病的防治有積極作用。
冠心病的飲食
少吃高脂肪、高熱量食物
若連續(xù)長期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應(yīng)少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應(yīng)忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。