黃瓜和這些食物同吃小心得病(3)

  熱度199

  誘人的酸奶黃瓜色拉

  原料: 黃瓜、刁草、草莓(或櫻桃番茄)、奶油、檸檬汁。 酸奶黃瓜色拉的制作方法: (1)黃瓜切成厚薄均勻的片。 (2)奶油用打蛋器打發(fā)后加入檸檬汁和刁草,即成刁草酸奶汁。

  詳細步驟 :

  1.黃瓜切成厚薄片均勻的片。

  2.奶油用打蛋器打發(fā)后加入檸檬汁和刁草,即成刁草酸奶汁。

  3.黃瓜用刁草酸奶汁拌勻,裝入盆內(nèi),用草莓或櫻桃番茄作裝飾。

黃瓜色拉的做法

  熱度166

  黃瓜拌螺肉的做法

  原料: 腌黃瓜200克,螺肉200克,臘八蒜片10克。

  詳細步驟 :

  1、腌黃瓜:8斤膠東小黃瓜切成1厘米厚的段放入盛器中,加250克鹽拌勻,腌制2小時待水分出盡后,撈出沖洗干凈,然后擦干水分放置保鮮盒中入冰箱冷藏保存。

  2、海螺洗凈,入冷水中小火煮10分鐘至熟,取肉并改刀成四塊待用。

  3、調(diào)汁:青辣椒、香菜、胡蘿卜、西芹各250克分別改刀成段,姜片150克加五斤水小火煮30分鐘后將所有原料撈出,水里加美極鮮、蠔油、海鮮醬各150克,老抽50克,鹽、味精、雞精各15克攪勻。

  4、走菜時取200克黃瓜切成片和海螺肉一起放入盛器中,添加50克調(diào)味汁拌勻上桌即可。

黃瓜螺肉的做法

  熱度101

  海苔脆黃瓜的做法

  原料: 嫩黃瓜,黃燈籠椒,櫻桃蘿卜(洋花蘿卜),海苔片 ,鹽,雞精,糖,麻油。

  詳細步驟 :

  1、黃瓜,蘿卜,黃燈籠椒洗凈切片。

  2、紫菜剪細條。

  3、將步驟1中所有材料放入有蓋的大號保鮮盒密封,進冰箱冷藏2小時備用。

  4、上桌前加入調(diào)料,再蓋上蓋子搖動拌勻;取出裝盤,灑上紫菜條即可。

  總結(jié):以上就是我為大家分享的內(nèi)容,給大家介紹了吃黃瓜的幾大誤區(qū),大家千萬不要隨便亂吃哦,記住上面的禁忌,讓你的夏季生活更健康!同時還有教你黃瓜的做法大全哦,各種口味各種菜譜供你分享哦!

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