吃什么對(duì)頭發(fā)好 8方改善發(fā)質(zhì)(3)

  頭發(fā)毛躁怎么辦

  用芒果護(hù)發(fā)

  泰國(guó)人的頭發(fā)烏黑閃亮,走在泰國(guó)常常看見(jiàn)用芒果洗頭的人。假如你家里有條件,可以把芒果榨汁,把芒果渣與一湯匙檸檬汁混合涂抹于頭發(fā),然后輕輕按摩,再戴上浴帽20分鐘。

  芒果中的維生素含量很高,還含有頭發(fā)非常需要的磷等礦物質(zhì)。

頭發(fā)毛躁用芒果護(hù)發(fā)

  柚子皮拯救斷發(fā)

  時(shí)常染發(fā)或者燙發(fā)的人,頭發(fā)干枯容易折斷??梢詫㈣肿悠そ菰跓崴?4小時(shí)后,用浸泡過(guò)的水洗頭,可增強(qiáng)頭發(fā)的堅(jiān)韌性。

  這主要因?yàn)殍肿又泻胸S富的蛋白質(zhì),纖維和油脂,這些對(duì)頭發(fā)的滋養(yǎng)是非常明顯的。

  橄欖油避免干燥

  橄欖油用來(lái)美容效果很不錯(cuò),美發(fā)效果也很好,可以把橄欖油加入水中再噴灑在頭發(fā)上,頭發(fā)更加亮澤滋潤(rùn),堅(jiān)持兩個(gè)月后,干燥的情況會(huì)得到根本的改善。

  日常護(hù)發(fā)注意事項(xiàng)

  1、晚上睡覺(jué)喜歡鉆被窩,第二天起來(lái)頭發(fā)肯定是又蓬又亂,還愛(ài)打結(jié)。這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不能不耐煩,一心只想快點(diǎn)梳通,生拉硬扯對(duì)頭發(fā)的損傷很大。一定要從發(fā)根慢慢往下梳,碰到打結(jié)的地方就抓住頭發(fā),一點(diǎn)點(diǎn)往下捋,這樣就能比較快地理順頭發(fā)。

日常護(hù)發(fā)注意事項(xiàng)

  2、洗頭的時(shí)候水溫不要太高,會(huì)燙傷頭皮,并且對(duì)發(fā)質(zhì)有損害;也不能太冷,這樣洗出來(lái)的頭發(fā)沒(méi)有光澤。洗頭的時(shí)候可以適當(dāng)加點(diǎn)醋,軟化頭發(fā),發(fā)質(zhì)可以變得柔和一些。

  3、洗完頭發(fā)之后,好少用電吹風(fēng),因?yàn)楦邷剌椛鋾?huì)帶走頭發(fā)的水分,令頭發(fā)更加干燥。如果怕著涼,建議只吹干頭頂部位的頭發(fā)。

  4、建議不要為了追求時(shí)髦而去燙發(fā)、染發(fā),無(wú)論高溫還是染色劑,對(duì)頭發(fā)的損害都是很大的,發(fā)質(zhì)會(huì)變得很干枯毛躁,容易分叉并且沒(méi)有光澤。

  結(jié)語(yǔ):一頭烏黑亮麗的秀發(fā)也不是一天兩天就能擁有的,必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的保護(hù)才行,可以試著吃下小編介紹的幾款藥膳,對(duì)改善發(fā)質(zhì),保護(hù)頭發(fā)很有幫助,平日時(shí)少燙發(fā)、染發(fā),這對(duì)頭發(fā)的損害是很大的,可以多吃些黑芝麻,對(duì)護(hù)發(fā)很有好處哦。

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