春天到了，很多人都會(huì)犯春困，你知道嗎?其實(shí)春困也是一種疾病，你知道春困怎么辦嗎?該如何預(yù)防春困呢?今天小編就為大家推薦一些預(yù)防春困的方法，趕緊跟著小編去學(xué)學(xué)吧!
如何預(yù)防春困
1、風(fēng)池穴：
沿著耳垂一直向后推，所摸到的一個(gè)凹陷地方就是。按摩此穴可提神，同時(shí)緩解眼部疲勞。
按摩方法：
保持身體正直，雙手拇指分別置于兩側(cè)風(fēng)池穴，頭后仰，拇指環(huán)形轉(zhuǎn)動(dòng)，可感到此處有明顯的酸脹感。
2、太陽(yáng)穴：
在兩眉梢后凹陷處。按摩此穴不僅能夠提神，還可以緩解頭痛。
按摩方法：
雙手拇指或食指分別置于兩側(cè)太陽(yáng)穴，輕柔地環(huán)形轉(zhuǎn)動(dòng)。還可以將手掌貼在頭上，以雙手掌根部稍用力按摩。
