濕疹泡腳方：
苦參50克、紫草30克、大黃20克、地膚子20克、黃柏20克、蒲公英30克。
用法：用紗布裹好水煮50分鐘，待水溫下降至40℃左右，倒入蒸汽足浴盆，浸泡雙足30分鐘，每日一次。
具體功效：清熱解毒、燥濕止癢、抑菌除臭、去腳氣、改善濕疹等。
失眠泡腳方：
五味子20克、香附20克、夜交藤30克、郁金30克、百合30克、石菖蒲30克。
用法：用紗布裹好水煮50分鐘，待水溫下降至40℃左右，倒入蒸汽足浴盆，浸泡雙足30分鐘，每日一次，每劑藥重復(fù)使用2～3天。
具體功效：養(yǎng)心安神、舒肝解郁、改善睡眠。
中風(fēng)后手足拘攣泡腳方：
丹參30克、當(dāng)歸30克、赤芍30克、川芎30克、牛膝30克、伸筋草30克，透骨草30克，紅花10克。
用法：用紗布裹好水煮50分鐘，待水溫下降至40℃左右，倒入蒸汽足浴盆，浸泡雙足30分鐘，每日2～3次，每劑藥重復(fù)使用2～3天。
具體功效：活血祛瘀、消腫止痛、促進血液循環(huán)。
骨質(zhì)增生泡腳方：
蜈蚣3條、透骨草50克、尋骨風(fēng)30克、桂枝10克、虎杖30克、紅花20克、沒藥10克。
用法：用紗布裹好水煮50分鐘，待水溫下降至40℃左右，倒入蒸汽足浴盆，浸泡雙足30分鐘，每日一次，每劑藥重復(fù)使用2～3天。
具體功效：搜風(fēng)通絡(luò)、活血祛瘀、消腫止痛。
足浴注意事項
忌空腹時泡腳，易發(fā)生低血糖
忌餐后立即泡腳，妨礙食物的消化和吸收
兒童不宜足浴，會給神經(jīng)、血管的功能帶來一些影響，平日可用溫水洗腳
忌當(dāng)風(fēng)泡腳
忌用力搓擦皮膚，可造成皮表和皮下組織損傷
腳部皮膚有感染、肺炎等感染性疾病發(fā)熱期，嚴(yán)重心腦血管病及精神病患者不宜用熱水泡腳;年老體弱者、高血壓患者不宜泡太長時間。
