出汗可美容 汗蒸的功效(2)

  在桑拿房內揮汗如雨后,需要到常溫室內進行冷浴,讓身體降溫,冷熱交替才能讓桑拿發(fā)揮大功效,這樣繁復的步驟至少得重復3次。汗蒸則不需要,它的全套流程是沖洗身體、泡藥浴、更衣、包頭巾,一步都不能少。

  再說公共休息室,這里可更熱鬧,看電視、聊天、打游戲、捏腳、美甲,你要是餓了還可以吃個煮雞蛋,喝杯米甜湯,或者席地而臥,香甜地睡上一覺。

  汗蒸館的負責人說:“有些??徒洺W詡淞艘淮蠖杨孪从闷费b在塑料盆里,洗發(fā)液、沐浴液、牙膏都是大支裝?!笨磥泶蠹沂谴蛩汩L居于此啊,這也從另一個方面說明了汗蒸館的舒適性。

  美容、養(yǎng)生兩不誤

  汗蒸屬中醫(yī)內病外治的范疇,它的運用與中國傳統(tǒng)醫(yī)學的發(fā)展一樣,源遠流長?!端貑枴び駲C真藏論》中記載:“脾風、發(fā)癢、腹中熱、煩心、出黃、當此之時,可按、可藥、可浴?!边@就是用沐浴治病美容典型的描述。

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