摸摸耳朵就能瘦身

  編者按:小小的耳朵,卻含有人體中很多個穴位。我們可以通過按摩耳部穴位來達到瘦身的目的。那么你知道如何按摩耳部穴位嗎?趕緊來學習下吧!

小小的耳朵,卻含有人體中很多個穴位

  便秘點

  對緩解便秘非常有效的穴位。便秘是由于腸胃蠕動緩慢或消化不良引起的,刺激便秘點可以有效增強腸胃蠕動,促進毒素排出。

  位置:耳輪內側上方

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  功效:促進腸胃運動,消除便秘。

  方法:間歇式按壓,早晚左右耳各30 下。

  胃點

  一個與消化有關的穴位。腹部脂肪堆積是由于脹氣或消化不良,對胃點施以壓力可使消化激素活躍起來,促進消化。

  位置:約在耳朵中

  功效:促進消化酶分泌,減少腹部脂肪。

  方法:間歇式按壓,早晚左右耳各30 下。

便秘點 耳朵 耳朵形狀 
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