編者按：溫泉可以美容美白是不錯(cuò)，但是也要選擇正確的方法和持之以恒才行。你知道美容美白的溫泉小常識(shí)嗎?這些常識(shí)可以讓你的肌膚更加晶瑩剔透。
美容溫泉五部曲
第一步，探試池溫。先用手或腳探測(cè)泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進(jìn)溫泉池中。>>>國(guó)內(nèi)十大溫泉旅游天堂
第二步，先暖后熱。溫泉區(qū)內(nèi)設(shè)不同溫度的泳池，從低溫度泉到高溫度泉，浸泡要循序漸進(jìn)，逐步適應(yīng)泉水溫度。
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第三步，掌握時(shí)間。一般溫泉浴可分次反復(fù)浸泡，每次為20~30分鐘。有些人喜歡讓全身泡得通紅，但要注意是否會(huì)出現(xiàn)心跳加速，呼吸困難的現(xiàn)象。
第四步，按摩配合。適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨?huì)加強(qiáng)溫泉保健的功效，對(duì)一些疾病有明顯的治療作用。
第五步，注意沖身。盡量少用洗發(fā)水或沐浴液，用清水沖身即可。
并不是泡到全身冒汗，從溫泉池里出來就OK的了，泡完溫泉也需要護(hù)理一下頭發(fā)和身體。
