編者按:在和旅行社外出旅行時難免會發(fā)生一些突發(fā)疾病,你知道幾種預(yù)防突發(fā)疾病的小方法呢?旅行指南:在旅途中遇到突發(fā)疾病是很正常的,只要多預(yù)防那么突發(fā)疾病就不會發(fā)生了!
1、出門旅行要“帶”口罩,但不是什么時候都“戴”,一般情況下不需要戴。如果自己出現(xiàn)一些異常癥狀要戴或旅伴中有出現(xiàn)異常癥狀時要戴口罩。
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2、出游時可以隨身攜帶一些旅行須知之類的小冊子,里面有關(guān)出行衛(wèi)生方面的知識,可供在不能及時聯(lián)系到醫(yī)療單位時參考。
3、如果出游期間自己或旅伴發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、腹瀉、咳嗽、氣短或高燒不退的癥狀,要果斷中止旅行,就地就醫(yī)。一定要服從醫(yī)生和醫(yī)護(hù)人員的安排。病人要自覺與旅伴隔離,對自己健康恢復(fù)有利,同時,也是一種必要的社會公德。
4、出游時的常見病主要是感冒、咳嗽、腹瀉等消化道疾病、呼吸道疾病,適當(dāng)備一些藥就可以了。如果自己用藥,一定要有充足的把握,不能濫用抗生素類藥物。