編者按:現(xiàn)在很多的MM喜歡溫泉,因為泡溫泉可以讓她們的肌膚晶瑩剔透,但是你知道泡溫泉注意事項有哪些嘛?今天小編在溫泉指南中看到關于泡溫泉的注意事項,就整理了下來帶給喜歡泡溫泉的MM!
泡前注意
1.泡湯之前,應取下佩戴的金屬飾品,否則會與溫泉里的礦物質(zhì)產(chǎn)生化學反應,造成佩飾變色。>>>多泡溫泉可緩解皮膚病
2.空腹或太飽時請勿入浴, 以免出現(xiàn)頭暈、嘔吐、消化不良、疲倦等癥狀。
3.高血壓和心腦血管疾病患者,在規(guī)則服藥或經(jīng)醫(yī)生允許的前提下,可以泡溫泉,但以每次不超過20分鐘為宜。并注意:入水前,先用溫泉緩慢的擦拭身體,待適應后再進入,以免影響血管正常收縮;出水時,緩慢起身,以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒,誘發(fā)腦中風或心肌梗塞。
4.癌癥、白血病患者,不宜泡溫泉,以防刺激新陳代謝,加速身體衰弱。
5.糖尿病患者在血糖控制較好、體征比較穩(wěn)定的情況下,可以泡溫泉。如果血糖不穩(wěn)定,會因為在溫泉中容易出汗,造成脫水,引起血糖變化。此外,大多數(shù)糖尿病患者,都伴有周圍神經(jīng)病變,手掌、腳掌感覺異常,溫度敏感度較差,容易因為長久浸泡造成燙傷而不知。
6.皮膚有傷口、潰爛或霉菌感染如香港腳、濕疹的患者,都不適合泡溫泉,以免污染水質(zhì),引起傷口惡化。過敏性皮膚疾病患者也不適合浸泡在高溫的泉水中,以免由于加速皮膚水分蒸發(fā)、破壞皮膚保護層而引發(fā)蕁麻疹。
7.女性生理期來時或前后,懷孕的初期和未期,都好不要泡溫泉。